Libros de Deportes 920 resultados

Keil, David

Esta obra permite tanto al practicante como al profesor experimentado comprender mejor y poner en práctica la estructura y la función anatómicas del cuerpo dentro de la práctica del yoga. Basada en el concepto de la «integración», esta obra nos enseña cómo se sincronizan las supuestas «partes y piezas» del cuerpo para conseguir un movimiento integrado, y cómo se interrelacionan...

Beswick, Bill

Recursos para preparar los retos de cada temporadaEn el fútbol, tal vez más que en ningún otro deporte, el éxito depende más del rendimiento del equipo que del juego individual. Como bien saben los entrenadores, inspirar a un grupo de deportistas para que jueguen como una unidad perfectamente coordinada y mejor avenida es un reto inacabable. Aunque son varios los factores que i...

Anderson , Bob

32 programas de ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia Esta nueva edición incluye unnuevo apartado sobre running y jogging escrito por el prestigioso plusmarquista y campeón olímpico Jeff Galloway. Unaobra práctica y actual en la que encontrarás: Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de realizar ? te permiten ...

Calle Capilla, Ramiro

Piernas Cárdenas, Sergio A. / Díaz Infantes, Iván Rafael

Dirigido a los entrenadores, se muestran los principios del juego y del saber cómo y cuándo se deben aplicar. Su objetivo es la enseñanza de comportamientos tácticos dentro de los diferentes momentos del juego, en cada una de las etapas de formación.En Entrenamiento de la táctica y estrategia en el fútbol, se ofrecen diferentes contenidos que ayudarán al entrenador a confeccion...

Díaz Infantes, Iván Rafael / Piernas Cárdenas, Sergio A.

Ofrece una planificación de entrenamiento técnico-táctico en fútbol en cualquier etapa, ya sea de iniciación, perfeccionamiento o rendimiento. La propuesta recorre desde lo analítico a lo globalizado, integrado y significativo.En Tareas para el entrenamiento técnico-táctico en fútbol base, se aportan tareas de entrenamiento técnico y táctico para ayudar a los entrenadores a ori...

Fitzgerald, Matt

Desarrollar y dominar la fortaleza mental para superar los retos en el deporte y en la vidaEste libro nos convierte en espectadores de momentos épicos del deporte de fondo con el fin de mostrarnos los hábitos y técnicas a nuestro alcance para potenciar la fuerza mental. Es posible que creamos que los mejores deportistas gozan de una capacidad sobrehumana; sin embargo, aún en la...

Aa.vv

Programa que recupera el propio bienestar En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos que el cáncer supone. Tari utiliza los movimientos y los ejercicios respiratorios de estas posturas para tratar 10 efectos secundarios...

Aa.vv

La guía más completa de aprendizaje y enseñanza del tenis En este libro, Bollettieri, el entrenador más influyente y con más éxito del mundo en este deporte, nos enseña las mismas destrezas y tácticas que han convertido a la IMG Academy en destino ineludible para los aspirantes a tenista profesional de todo el mundo. Desde el servicio y el resto hasta las voleas y los globos, ...

Iyengar, B.k.s.

La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación, ofrecidos por Yogacarya Iyengar. Este séptimo volumen inaugura la publicación de las sesiones de preguntas y respuestas que B.K.S. Iyengar ha ido concediendo durante sus años de en...

Ramiro A. Calle

Por fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas más importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un auténtico maestro en las técnicas orientales con más de cincuenta años de experiencia, nos conduce de forma sencilla y natural por los principales sec...

Franco, Zenón

Viswanathan Anand es uno de los grandes ajedrecistas de la historia: ha sido el número uno del mundo en repetidas ocasiones, logró el título mundial en cinco oportunidades y fue campeón con el título mundial reunificado desde 2007 hasta 2013. Su estilo versátil le ha permitido dominar todas las modalidades del juego: por eliminatorias, en torneos, en matches y en los distintos ...

Ruiz De La Torre, David

Brown, Jeff / Neporent, Liz

Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una g...

Guerron,Gandhy

HORST WEINHoy en día, para poder optar con frecuencia a la victoria, el objetivo de todos, es imprescindible disponer de jugadores cada vez más completos y mejor formados, es decir, con un excelente nivel técnico, muchos conocimientos tácticos y una preparación atlética y mental como nunca. ¿Pero qué es lo que falta? ¿Qué aspecto de la formación de un futbolista hay que conside...

Juan Rallo

«Un libro en el que no te lo puedo poner más fácil para que consigas por fin ponerte en forma, estar más saludable y, por qué no, alcanzar un cuerpo 10. Una colchoneta, un par de mancuernas y 9 minutos y medio al día es lo que necesito de ti para lograrlo». En el libro encontrarás un plan para ponerte en forma con 40 sesiones diferentes de entrenamiento, todos los secretos de m...

Yves Requena

El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada; por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para los sedentarios que aborrecen el deporte, para los ancianos y enfermos, los practican...

Stephens, Mark

Este manual A la hora de pueden ser e correcta, de y libre. El libro la fil sensibles qu manuales y l táctil. Se t profesores d incluye más ...

Simmel, Liane

La danza no se reduce únicamente a aspectos físicos y, sin embargo, el cuerpo es el instrumento del bailarín. Conservarlo sano, reconocer a tiempo las sobrecargas y prevenir las lesiones son condiciones imprescindibles para bailar. Esta obra proporciona ...

Delgado,Pedro

Más de 30 rutas en bicicleta por España. Desde tranquilos itinerarios para pasear en familia hasta trayectos realmente desafiantes por puertos de montaña. De la mano de Perico Delgado no te quedará ningún rincón del país sin una buena ruta por la que pedalear.Perico Delgado, ex ciclista y ganador del Tour de Francia en 1988, así como uno de los ciclistas españoles más querid...

Oliver, Marcel

Cómo conformar las velas al navegar¿Es usted un navegante experimentado pero las velas de su barco le plantean a vecesalgunos problemas? ¿Desea mejorar en el arte tan delicado del ajuste y reglaje delgénova, del spinnaker o de la vela mayor? ¿Quiere comprender al fin el juego de lasfuerzas tan caprichosas de los vientos? ¡Que no cunda el pánico, este manual le ayudará!?? un lib...

Westcott, Wayne / Baechle, Thomas

Para aumentar la fuerza y mejorar la saludAumenta tu fuerza para mejorar tu salud, tu aspecto físico y tu rendimiento. Elentrenamiento de la fuerza ofrece muchos beneficios a los adultos activos, incluyendola mejora del rendimiento deportivo, la reducción del riesgo de enfermedades y ladisminución de los síntomas de la artritis, la diabetes y la osteoporosis.En este libro encon...

Jackson, Phil / Delehanty, Hugh

Durante su exitosa carrera como entrenador de los Chicago Bulls y Los Angeles Lakers, Phil Jackson conquistó más campeonatos que ningún otro entrenador en la historia profesional del deporte.Jackson rápidamente fue bautizado como el «Maestro Zen» por los periodistas deportivos, pero ese apodo lo único que hizo fue redundar en una verdad absoluta: la de un entrenador que inspira...

Lauren Imparato

¿Quieres ir a clase con la mejor profesora de yoga del mundo? ¿Quieres sacarle todo el partido a los beneficios del yoga?El ritmo frenético de nuestro día a día es ineludible: prisas, presión, cansancio, estrés... Y esta exigencia no tiene perspectivas de cambio. La solución pasa pues por mejorar nuestro mundo interior y no por enfrentarnos al exterior. Nada de retiros espiritu...

Jenkins, Nicola / Brandon, Leigh

Anatomía & yoga para la salud y la postura proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un análisis visual y textual de las asanas, así como una guía para mejorar la postura y la salud de forma segura y eficaz. Las posturas de yoga se han elegido específicamente para establecer el equilibrio en cada tipo ortostático: cifótico, lo...

Shepherd, John

Te presentamos una guía definitiva para tonificar, quemar grasas, estar en forma y lograr el cuerpo que desea tener. En él vas a encontrar las razones por la cuales las mujeres deben entrenar con pesas sin miedo, disipando el mito de que este entrenamiento puede construir mujeres voluminosas y poco femeninas. Al contrario, levantar peso en entrenamientos de resistencia es el el...

Anderson , Bob

Esta edición revisada y ampliada incluye 10 nuevas tablas de estiramientos para los que trabajan en unaoficina o frente a un ordena dor y claves ergonómicas y de corrección postural para evitar dolor de espalda y otraslesiones. Estirándose es: . una guía completa de ejercicios para estirar cada parte del cuerpo . series deestiramientos para los diferentes momentos del día . eje...

Ortiz Pérez, Javier

¿Por qué la Guerra Fría estuvo a punto de impedir que Epi participase en los Juegos de Moscú? ¿Qué hacía Drazen Petrovic en Madrid en sus ratos libres? ¿Cómo fue la juerga de Michael Jordan en Barcelona, después de vestir los colores de la ACB? ¿Cuál fue la clave oculta del título del TDK Manresa, la sorpresa nunca imaginada? ...Las respuestas a todo esto y muchas más cuestio...

Espinosa Moyano, Rafael

Este texto surge de la necesidad de dotar a las escuelas de vuelo en ultraligero de un documento de referencia actualizado que sirva como herramienta básica para la formación teórica de los futuros pilotos. Si bien en él se aportan conocimientos generale ...

Julio Mougán

¿Tenemos recursos Cognitivos-Motrices para resolver cada acción del juego? ¿Por qué expertos jugadores campeones del mundo no dominan la Técnica-motriz-básica? En formación, la responsabilidad total de la enseñanza es del educador-formador-enseñador-profesor-entrenador, nosotros somos los responsables de que los expertos jugadores no tengan la técnica-motriz adecuada a cada acc...