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Libros de Deportes 867 resultados

  • YOGA PARA PRINCIPIANTES
    YOGA PARA PRINCIPIANTES
    PARKES, SALLY
    Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibrio físico y espiritual completo.? Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.? Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso.? Aplica una...
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    9,57 €

  • YOGA PARA CORREDORES
    YOGA PARA CORREDORES
    WILLIAMSON, LEXIE
    Esta obra es un recurso práctico, funcional, escrito como un manual de entrenamiento. Cada postura, cada técnica de respiración o de recuperación se relaciona directamente con su efecto en la carrera. ...
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    22,12 €

  • PATRÓN DE EMBARCACIONES DE RECREO (2014) **
    PATRÓN DE EMBARCACIONES DE RECREO (2014) **
    COSTA, J.B. (CAPT)
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    21,15 €

  • EJERCICIOS DE TEST PARA PATRÓN DE EMBARCACIONES DE RECREO **J.B.COSTA
    EJERCICIOS DE TEST PARA PATRÓN DE EMBARCACIONES DE RECREO **J.B.COSTA
    COSTA, J.B. (CAPT)
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    16,35 €

  • LA ENSEÑANZA DEL YOGA
    LA ENSEÑANZA DEL YOGA
    MARK STEPHENS
    La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuen...
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    34,62 €

  • FÓRMULA 1
    FÓRMULA 1
    MURRAY, PETER
    La fascinacin por las carreras empez a principios de los ochenta. Era la poca de Senna, Prost, Piquet, Mansell, Rosberg, Berger, Patrese, Laffitte... Fueron pilotos y tiempos emocionantes. Sin embargo, en la actualidad se ha reinventado la Frmula 1 con asombrosos talentos, entre los que destaca nuestro Fernando Alonso. Los nuevos circuitos tambin han atrado a millones de seguid...
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    9,57 €

  • ANATOMÍA & MUSCULACIÓN
    ANATOMÍA & MUSCULACIÓN
    CANOVAS LINARES, RICARDO
    Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los a ...
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    21,15 €

  • ASHTANGA YOGA
    ASHTANGA YOGA
    RÄISÄNEN, PETRI
    Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos. Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto abor ...
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    28,37 €

  • HERR PEP. CRONICA DESDE DENTRO DE SU PRIMER AÑO EN EL BAYERN DE MUNICH
    HERR PEP. CRONICA DESDE DENTRO DE SU PRIMER AÑO EN EL BAYERN DE MUNICH
    PERARNAU,MARTI
    Una crónica íntima de Guardiola en el Bayern de Múnich: los éxitos, los problemas y las claves del nuevo equipo de Pep. Martí Perarnau ha tenido acceso al vestuario, al entrenador y a los jugadores, desde el fichaje de Guardiola y hasta el final de la temporada oficial, y nos ofrece un relato minucioso de la vocación de trabajo de Pep Guardiola, su obsesión por los detalles y ...
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    19,13 €

  • NO SÉ DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE PERO SÍ SÉ DÓNDE NO ESTÁ
    NO SÉ DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE PERO SÍ SÉ DÓNDE NO ESTÁ
    JOSEF AJRAM
    Podría parecernos que es así, pero no. Nadie conseguirá convencer a Josef Ajram, ultrafondista y day trader de bolsa, de que encontró su límite en La Gomera en el mes de mayo de 2012, cuando una deshidratación producida por la calima le impidió alcanzar el reto de acabar siete ironmans seguidos durante siete días consecutivos.Para Ajram, al que han apodado como el profeta del e...
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    6,68 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE SURF
    MANUAL PRÁCTICO DE SURF
    PINIELLA MENCÍA, ZULEYKA / VALEA PUERTAS, ALBERTO
    Cada día hay más gente que se acerca al surf. Estos lo hacen atraídos tanto porel deporte en sí como por el estilo de vida en torno a su práctica: ropa, música,vida al aire libre, viajes, etc.Manual práctico de Surf es un texto único por su enfoque didáctico basado en los másde 25 años de experiencia de sus autores y porque recoge, como ningún otro texto lohabía hecho hasta aho...
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    19,18 €

  • EL PRIMER CAMPEÓN
    EL PRIMER CAMPEÓN
    VEGA GARCÍA, IVÁN
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    16,83 €

  • LA CIENCIA DEL YOGA
    LA CIENCIA DEL YOGA
    WILLIAM J. BROAD
    El yoga se ha convertido en el oxígeno del alma moderna que vive a toda velocidad por el ritmo de la vida cotidiana. Sus bondades recorren todo el mundo y cada vez hay más maestros que enseñan la disciplina. Sin embargo, esta creciente popularidad puede conllevar la banalización de la técnica y la exageración de sus efectos. William J. Broad, periodista cientí?co y practicante ...
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    18,27 €

  • CORRER, COMER, VIVIR
    CORRER, COMER, VIVIR
    SCOTT JUREK / STEVE FRIEDMAN
    Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete año...
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    8,61 €

  • LA PREPARACIÓN EN EL CORREDOR DE MONTAÑA
    LA PREPARACIÓN EN EL CORREDOR DE MONTAÑA
    OCTAVIO PÉREZ
    El lector encontrará las herramientas necesarias para construir la programación de su entrenamiento, apoyándose constantemente en planificaciones reales que convirtieron a deportistas en Campeones de Europa y España. En esta guía práctica el corredor de montaña resolverá las dudas más frecuentes de preparación física, mental y nutricional. El primer libro publicado a nivel mund...
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    17,31 €

  • YOGA PARA NIÑOS
    YOGA PARA NIÑOS
    CALLE, RAMIRO A.
    El yoga ha demostrado ser uno de los métodos físico-espirituales más completos y eficaces. Elimina tensiones, agresividad, contracturas físicas, estrés, facilita la capacidad de concentración y de autocontrol? En una época en la que nuestros hijos viven constantemente bombardeados de ?ruido?, con problemas de concentración, disfunciones en el sueño, hiperactividad, etcétera, el...
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    13,46 €

  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    CONTRERAS, BRET
    Aumenta la fuerza, desarrolla masa muscular, quema grasa y define los músculos. Conilustraciones anatómicas en color, instrucciones paso a paso y consejos de entrenamiento,Anatomía del entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal es la obra prácticamás acreditada para esculpir el físico sin necesidad de utilizar peso libre, máquinas,ni equipamiento costoso.Centrándose...
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    25,00 €

  • EL GEN DEPORTIVO
    EL GEN DEPORTIVO
    EPSTEIN, DAVID
    • Nueva luz sobre el viejo debate de talento versus esfuerzo El debate es tan viejo como el deporte competitivo. Estrellas como Usain Bolt, Michael Phelps y otros ¿son engendros de la naturaleza nacidos para triunfar o simplemente son personas que han ido más allá de sus límites biológicos a través de entrenamiento y determinación? La ve...
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    19,23 €

  • ESTILIZATE
    ESTILIZATE
    Lucha contra los kilos de más y descubre el secreto de las supermodelos y de las estrellas de HollywoodCuando las modelos de Victoria's Secret necesitan estar en la mejor forma para un desfile inesperado o una campaña de publicidad, llaman a Michael Olajide, Jr.El experto internacional en fitness, exboxeador y número uno en el ranking de pesos medios, tiene un método de entrena...
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    16,35 €

  • EDAD DE ORO DEL BOXEO, LA. 15 ASALTOS DE LEYENDA
    EDAD DE ORO DEL BOXEO, LA. 15 ASALTOS DE LEYENDA
    MANUEL ALCANTARA
    Este libro, coordinado por los periodistas Teodoro León Gross y Agustín Rivera, reúne las mejores crónicas de boxeo escritas por Manuel Alcántara en el diario Marca entre 1967 y 1978. Son crónicas de urgencia, algunas de ellas dictadas por teléfono, en las que nunca escribió una palabra a la ligera: «Yo creo, como san Pablo ?que no es uno de mis escritores favoritos? que toda p...
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    14,33 €

  • CUENTOS DEL TOUR
    CUENTOS DEL TOUR
    LÓPEZ-EGEA, SERGI
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    13,94 €

  • SECUENCIAS DE YOGA
    SECUENCIAS DE YOGA
    STEPHENS, MARK
    Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera e...
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    34,62 €

  • ENTRENAMIENTO DEL CICLISTA
    ENTRENAMIENTO DEL CICLISTA
    CARMICHAEL, CHRIS / RUTBERG, JIM
    Si amas el ciclismo, pero siempre te falta tiempo para entrenar, Entrenamiento del ciclista te devolverá a la cabeza del pelotón en 6 horas a la semana. Eso es, seis horas a la semana es todo lo que necesitas para desarrollar una condición física competitiva y recuperar la capacidad de ganar carreras.El revolucionario programa de entrenamiento diseñado por Chris Carmichael, que...
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    27,88 €

  • ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Y ALIMENTACIÓN (LIBRO+DVD)
    ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Y ALIMENTACIÓN (LIBRO+DVD)
    OCIO, AITOR / NACHO, VILLALBA
    El método NAVOBC es un método de entrenamiento físico personalizado que incluye un plan de alimentación para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, tras 27 años de trayectoria profesional en el mundo del deporte como entrenador personal ha diseñado este método de entrenamiento y lo ha puesto en práctica junto a su gran amigo Aitor Ocio, conocido deportista de elite....
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    30,29 €

  • YOGA. GUÍA PRÁCTICA (LIBRO CD ROM)
    YOGA. GUÍA PRÁCTICA (LIBRO CD ROM)
    BRETHENOUX-SEGUIN, FRANCY
    En un entorno cada vez más estresante y agotador, la práctica del yoga puede aportarnos un profundo bienestar físico y psíquico. Una práctica regular permite relajarse, eliminar ciertos vicios, mejorar la capacidad respiratoria, aportar flexibilidad a las articulaciones y a la columna vertebral, tonificar los músculos o incluso desarrollar el poder de concentración. Actuando en...
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    23,08 €

  • VIAJE AL CENTRO DE LA FÓRMULA 1
    VIAJE AL CENTRO DE LA FÓRMULA 1
    MIQUEL, CARLOS
    Historias y anécdotas de un testigo de lujoen la trastienda del mayor espectáculo del mundoCuriosidades y secretos al alcance de pocos privilegiados, las mejores historias y anécdotas de la Fórmula 1 se relatan en este apasionante libro que desgrana en primera persona la trastienda del Gran Circo. De la mano de Carlos Miquel viajará a la fiesta del primer título mundial de Fern...
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    18,17 €

  • MISTERIO MESSI
    MISTERIO MESSI
    FEST, SEBASTIÁN
    Cuatro veces Balón de Oro y máximo goleador de la historia del Barcelona con apenas veinticuatro años, el fútbol no parece ofrecer límites para Lionel Andrés Messi.¿Hasta dónde puede llegar el astro argentino? Una parte importante de la respuesta está en el Mundial de Brasil 2014, el momento clave en la carrera del 10 del Barça.¿Quién es Leo Messi? Para responder a esa pregunta...
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    18,17 €

  • ANATOMÍA DEL TRIATLETA
    ANATOMÍA DEL TRIATLETA
    KLION, MARK
    Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Anatomía del triatleta te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la eficiencia de todos los movimientos implicados. Anatomía del triatleta incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efectivos,...
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    25,00 €

  • HABLANDO EN PLATA
    HABLANDO EN PLATA
    SCARIOLO, SERGIO / ARES, BLANCA
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    17,31 €

  • GUIA BASICA REEDS DEL TRIPULANTE
    GUIA BASICA REEDS DEL TRIPULANTE
    JOHNSON, BILL
    Ser tripulante de un yate, y formar parte del equipo que participa en las actividades esenciales para navegar,es emocionante y gratificante. Para estar seguros y confiados, hay que saber lo que ocurre y lo que hayque hacer. Esta práctica guía de bolsillo es el manual perfecto para tripulantes tanto primerizos comoexperimentados. Explica de forma clara lo que se tiene que hacer ...
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    12,98 €