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Libros de Deportes 867 resultados

  • JUEGOS DE MOTRICIDAD PARA LA TERCERA EDAD
    JUEGOS DE MOTRICIDAD PARA LA TERCERA EDAD
    CANCELA CORRAL, JOSÉ MARÍA
    El envejecimiento es una realidad presente y un problema futuro. La prÃíctica regular y sistemÃítica del ejercicio físico a través del juego permite que el colectivo de personas mayores, aumente su nivel de socialización e integración, aspecto tan importante en esta etapa final de la vida, así como la mejora de su nivel físico prolongando su independencia. El juego es un...
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    27,88 €

  • CAMBIA TU CUERPO, MEJORA TU VIDA
    CAMBIA TU CUERPO, MEJORA TU VIDA
    TORRES MUNDOENFORMA, JOEL
    ¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenami...
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    17,21 €

  • EL BARCA DE LOS SESENTA
    EL BARCA DE LOS SESENTA
    FERNANDO CUESTA
    En los desiertos de la Geografía Física falta el agua, y en los desiertos futbolísticos la sequía es de títulos. La historia del más popular de los deportes ha conocido varias maratonianos travesías del desierto protagonizadas por clubes ilustres: la ...
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    22,12 €

  • PARKOUR. CREE EN TI
    PARKOUR. CREE EN TI
    SEGURA, ALEX
    Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades. Él era un tipo normal, de floja constitución y un blanco para las críticas de sus colegas de clase. Pero todo cambió el día que decidió practicar parkour. Lo que empezó siendo un entretenimiento puntual se convirtió en una forma de ...
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    18,17 €

  • PIDE EL VAR. LO QUE NO SE VE NO SE ENTIE
    PIDE EL VAR. LO QUE NO SE VE NO SE ENTIE
    FOUTO, ISAAC
    ¡Le pedimos al VAR que examine los partidos más épicos de la historia del fútbol! ¿Qué habría pasado si siempre hubiese existido el VAR? 1986. Mundial. Argentina 2 - 1 Inglaterra 1994. Mundial. España 1 - 2 Italia 2009. Champions. Chelsea 1 - 1 FC Barcelona 2016. Champions. Real Madrid 1 - 1 Atlético de Madrid Con el videoarbitraje, los partidos más importantes podrían haber si...
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    19,18 €

  • LA CALLE ES TU GIMNASIO
    LA CALLE ES TU GIMNASIO
    ALONSO, YERAI / CATALÁN, SERGIO
    ¿Te imaginas dejar de lado las mancuernas y utilizar tan solo tu peso corporal para practicar deporte? ¿O salir del gimnasio y empezar a ponerte en forma al aire libre? Ahora es posible con la calistenia. Con la calistenia y el street workout, lograrás ponerte en forma sin apenas equipamiento y a través de un plan de rutinas de entrenamiento para todos los niveles de dificult...
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    16,25 €

  • RIVALIDADES CRONICAS
    RIVALIDADES CRONICAS
    BRESCO, JORDI
    El fútbol moldea las ciudades, y los derbis las ponen patas arriba. Dos amigos viajan a diez ciudades europeas (Estambul, Belfast, Belgrado, Sheffield...) para narrarlas y fotografiarlas, y utilizan el fútbol como puerta de entrada e hilo conductor. Porque el deporte rey es un instrumento tan efectivo como cualquier otro para adentrarse en la realidad política, social, económic...
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    23,56 €

  • SOLO RESPIRA
    SOLO RESPIRA
    CHOPRA, MALLIKA
    Muchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares. Sin embargo, existen herramientas que te ayudarán a manejar las dificultades del día a día y a llevar una vida más sana y feliz. Entre todas ellas destacan cuatro, que se llaman meditación, mindfulness, yoga y motivación. Esto es lo que ...
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    11,54 €

  • YOGA CUERPO DE VIBRACION
    YOGA CUERPO DE VIBRACION
    ERIC BARET
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    24,04 €

  • JAPON LA GUIA SAMURAI DEFINITIVA
    JAPON LA GUIA SAMURAI DEFINITIVA
    BENNETT ALEXANDER
    Este es el primer libro que ofrece una visión detallada de la cultura de las artes marciales en Japón escrito por alguien que está realmente sumergido en ella, junto con los conocimientos básicos necesarios para explorar y aprender con éxito un arte marcial en el país e incluyendo un resumen completo del tema explicado de forma realista y accesible. Este libro está dirigido a q...
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    18,27 €

  • EN EL PEOR DE LOS CASOS
    EN EL PEOR DE LOS CASOS
    DAVID BORGENICHT Y JOSHUA PIVEN
    Nunca podemos saber con total certeza con qué giros nos va a sorprender la vida, qué nos espera a la vuelta de la esquina, qué está pasando donde no logramos ver o qué se esconde debajo de la superficie que conocemos. Nunca sabemos cuándo será necesario que realicemos un acto de valentía extrema y debamos escoger entre la vida y la muerte con nuestras propias acciones. En este...
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    18,22 €

  • CORRO Y SOY MUJER
    CORRO Y SOY MUJER
    ERICA SÁNCHEZ
    El running puede ser ese empujón que necesitas para atreverte con todo y apostar por ti. Para creer y para crear. Erica Sánchez, desde su plataforma Corro y Soy Mujer anima cada día a miles de mujeres a dar esa primera zancada que puede cambiarles la vida, abriéndoles la puerta a un futuro con menos miedos y más autoestima, más fuerza, optimismo y capacidad de tomar las riendas...
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    15,34 €

  • ANATOMÍA DEL PILATES
    ANATOMÍA DEL PILATES
    RAEL ISACOWITZ / KAREN CLIPPINGER
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    33,65 €

  • CAMINA SALTA BAILA
    CAMINA SALTA BAILA
    SANCHEZ ROBERTO
    Cómo, cuándo, cuánto y cada cuánto nos movemos hoy tienen muy poco que ver con lo que fue la actividad física durante la mayor parte de nuestra historia biológica. Hemos llegado al momento más sedentario de nuestra historia. Sobrevivir ya no requiere movimiento. El único movimiento natural que todavía conservamos es caminar, aunque de las cuatro horas diarias de marcha de nuest...
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    18,27 €

  • 50 HISTORIAS ILUSTRADAS DEL FÚTBOL ESPAÑOL
    50 HISTORIAS ILUSTRADAS DEL FÚTBOL ESPAÑOL
    RIOS, PABLO
    Un recorrido por el fútbol español a través de 50 apasionantes historias ilustradas.El fútbol es un deporte que se juega, pero también se cuenta. Pablo Ríos escribe y dibuja 50 historias del fútbol español de todos los tiempos: un recorrido a través de la memoria del deporte rey de nuestro país lleno de goles de fantasía, victorias en el último minuto, dolorosas derrotas y, sob...
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    15,29 €

  • LA ROJA CUMPLE 100 AÑOS
    LA ROJA CUMPLE 100 AÑOS
    ORTEGO, ENRIQUE / MARTÍN, PEDRO
    Un 28 de agosto de 1920, la selección española, conocida como La Roja, se estrenaba internacionalmente con victoria ante Dinamarca en un encuentro clasificatorio de los Juegos Olímpicos de Amberes disputado en Bruselas. Ahora, casi cien años después, y con tres Eurocopas y un Mundial como bagaje, este libro rinde homenaje a un equipo que fue el mejor del mundo según la clasific...
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    19,13 €

  • BARRIO BRAVO
    BARRIO BRAVO
    MELÉNDEZ, ROBERTO
    Barrio Bravo: el fenómeno futbolístico de las redes sociales que arrasa en Latinoamérica. Una recopilación de las mejores historias del fútbol mundial. Fútbol, letra y calle se dan la mano en este extraordinario libro.Por estas páginas desfilan Pelé, Maradona, Baggio, Ronaldo, Zidane, Suárez e Iniesta; pero también hay espacio -entre diversos personajes- para una futbolista de ...
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    17,21 €

  • MENTALIDAD MAMBA
    MENTALIDAD MAMBA
    BRYANT, KOBE
    Cuando oigo a la gente decir que se han sentido inspirados por la mentalidad mamba, pienso que todo mi trabajo, todo mi esfuerzo y todo el sudor, ha merecido la pena. Por eso he escrito este libro. Todas las páginas contienen enseñanzas, no sólo sobre el baloncesto, sino también sobre la mentalidad mamba. Es decir, sobre la vida. ...
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    23,99 €

  • ANATOMÍA Y ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    ANATOMÍA Y ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    PORTAL TORICES, MARÍA JOSÉ
    La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse a nuevas experiencias, prácticas y aprendizajes. El paso de los años va dejando señales de envejecimiento en el cuerpo, pero este puede retrasarse adoptando unas prácticas sencillas. La actividad física es fundamental para la salud. Los estiramientos son herramientas al alcance d...
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    28,37 €

  • QI GONG ANTI-AGE
    QI GONG ANTI-AGE
    RÉQUÉNA, YVES
    Qi Gong anti-age está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vitalidad se puede ralentizar el avance de la edad y retrasar los riesgos ligados al envejecimiento. El Qi Gong es tan potente que permite recuperar funciones que empiezan a debilitarse: • Aumenta la fl...
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    21,15 €

  • GOLF PARA DUMMIES
    GOLF PARA DUMMIES
    GARY MCCORD
    El golfista profesional Gary McCord repasa en estas páginas los conceptos básicos de este deporte y te muestra, paso a paso, las técnicas específicas y los aspectos mentales que hay que controlar para lanzar la pelota más lejos y con mejor puntería, reducir el número de golpes y sacar lo mejor de tí mismo en cada partida. No lo dudes, este libro te convertirá en un golfista de ...
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    16,30 €

  • FASCIA EN MOVIMIENTO
    FASCIA EN MOVIMIENTO
    LARKAM, ELIZABETH
    Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y es un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertor...
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    59,13 €

  • YOGA TERAPIA
    YOGA TERAPIA
    MARK STEPHENS
    Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud y lesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobre ayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar le...
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    35,58 €

  • YAMAS Y NIYAMAS
    YAMAS Y NIYAMAS
    ADELE, DEBORAH
    Yamas y Niyamas es una deliciosa joya de conocimiento, una guía espiritual que nos ofrece la sabiduría y la claridad necesarias para liberar fuerzas poderosas en nuestro interior. A lo largo de sus páginas se examinan las dos primeras etapas de la senda de ocho pasos de los Yoga Sutras, el texto fundamental del yoga clásico. Estas etapas constituyen la base del pensamiento y el...
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    12,45 €

  • YOGA NIDRA
    YOGA NIDRA
    MILLER, DR. RICHARD
    Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofrece una manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas físicas, emocionales y espirituales más profundas que su práctica nos aporta. En este libro y en el audio vinculado a él (meditaciones guiada...
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    9,57 €

  • LA PITIPEDIA
    LA PITIPEDIA
    PITI HURTADO / ANTONIO PACHECO
    La Pitipedia es uno de los espacios más innovadores en divulgación y entretenimiento sobre el baloncesto en España.Transmite conocimiento sobre el juego de una manera ágil, comprensible y divertida.El libro de La Pitipedia quiere ahondar más en este concepto, ofreciendo nuevas herramientas al aficionado para que entienda mejor los fundamentos del baloncesto y disfrute aún más d...
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    22,98 €

  • YOGA RESTAURATIVO
    YOGA RESTAURATIVO
    HANSON LASATER, JUDITH
    El yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar en profundidad y revitalizarse. Esta práctica será una ayuda esencial para tu bienestar en los momentos en que te sientas débil, cansado o estresado por tus actividades diarias, o sencillamente cuando necesites bajar el ritmo y volver a conectarte con tu propio cuerpo. Su característica principal es que puede ada...
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    13,41 €

  • SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO
    SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO
    JAMESSE, HÉLÈNE
    Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconecta...
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    19,18 €

  • CORRO PORQUE CAMINAR ME CANSA
    CORRO PORQUE CAMINAR ME CANSA
    TURULL, SERGIO
    No hay imposibles para aquél que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra Sergio Turull en este libro, donde narra uno sus mayores retos deportivos de Ultradistancia, correr 121 kilómetros por una buena causa. A través de ...
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    17,26 €

  • MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    LIEBENSON, CRAIG
    El entrenamiento funcional es un concepto global de entrenamiento que tiene el propósito de ayudar a deportistas, atletas o pacientes a lograr sus objetivos con seguridad y eficiencia. Este nuevo criterio refleja una evolución importante, ya que va más allá del examen de movimientos aislados para centrarse en al estudio del movimiento basado en sistemas y centrado en actividade...
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    56,73 €