Libros de Deportes 896 resultados

Perez Rodriguez,Marta

Honremos y escuchemos nuestro cuerpo para recuperar nuestro controlinterno.El estrés crónico tiene un efecto nocivo para lasalud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente:ansiedad, depresión, insomnio, problemas digestivos? Adaptativamenteno estamos preparados para saber deshacernos de él, por esonecesitamos recursos para nuestro día a día, que nos ayuden a prev...

Benito D¡Az, Jesús El¡As / Barrientos Varela, Merc

Taekwondo. Técnica, táctica, estrategia y competición, propone un amplio y completo abordaje de esta disciplina atendiendo a las adaptaciones del modelado técnico-táctico y estratégico a los recientes cambios reglamentarios y a la implantación de los sistemas electrónicos. Todo ello ha sido minuciosamente estudiado en este interesantísimo manual que proporciona un riguroso anál...

Emegé, Mar¡A / Massaguer (Outconsumer), Roc

Un libro para los fanáticos del baloncesto y la NBA, lleno de información para conocer en profundidad y de forma amena todos sus secretos. A través de los mejores y más emblemáticos jugadores de baloncesto recorremos las épocas más memorables que han marcado la trayectoria de este deporte, desde el descubrimiento de la NBA en una televisión en blanco y negro, el Dream Team ...

Aa. Vv.

Queremos conocerlos. Saber cómo se vive en las nubes y cómo se aterriza en el suelo. Queremos conocerlos cuando son dioses, pero también después de serlo. Por eso los hemos entrevistado y lo hemos hecho sin prisas, en profundidad. Y sin distinguir entre campos, canchas, circuitos y tableros. Porque el deporte es cultura y la cultura no entiende de terrenos de juego. Y porque un...

Vv.aa.

Esta es un gran libro dedicado y creado por y para los amantes del running y todos aquellos que sueñan con entrenar lejos de casa, en 31 de las ciudades más interesantes del mundo. En cada ciudad se incluye una infografía a gran tamaño con 3 opciones de circuito por el parque con información muy útil. Además, los textos están escritos por artistas, escritores, empresarios, estu...

Calle Capilla, Ramiro

El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, con miles de personas que lo practican en todo el mundo. Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones de yog...

Mizoguchi,Yoko

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los q...

Vila Espinosa, Xavier

Villalobos Salas, Cristóbal

El fútbol es un juego, una pasión, una forma de agregación social, un negocio; y, por todo ello, también una eficaz herramienta de control sobre las masas. Gracias a su inigualable capacidad de crear mitos, a su épica intrínseca, este deporte ha sido explotado desde sus albores como arma de propaganda ideológica y, más recientemente, también comercial. Los primeros en darse cue...

Bógalo Fernández, Javier

Comprender en profundidad a Kobe es como estudiar un cuadro de El Bosco. Son muchos los detalles a considerar y muy diversos los momentos que se muestran como piezas de un puzzle a completar. Porque no es una trayectoria en permanente ascenso, es un constante caer para volver a levantarse. Este libro pretende recorrer esa apasionante aventura que fue su vida y su carrera para ...

Meseguer, Laura

Prólogo de Perico Delgado y epílogo de Pedro HorrilloLa relación de España con el ciclismo de élite es larga y exitosa. No por casualidad cuenta con algunos de los más excepcionales ciclistas de todos los tiempos como Bahamontes, Ocaña, Escartín, Perico, Induráin u Olano.Laura Meseguer, una de las periodistas más respetadas y conocidas en el pelotón internacional, repasa de man...

Ashmore, Amy

Nuevo enfoque para mejorar el rendimiento. Desde la aparición del entrenamiento periodizado, los científicos del deporte saben que el timing, o la elección del momento oportuno para entrenar, es una de las variables de programación más decisiva para optimizar el rendimiento. Las investigaciones más recientes, al descubrir la existencia de relojes dentro de cada uno de los más ...

Erpicum, Clementine

Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos.Conviértete en el dios mono Hánuman, en plena indecisión antes del gran salto; en Vishvamitra, valiente rey guerrero; o en Dhanurasana, el arco del terrible dios Shiva. Sé también Escorpión, Vaca, Grulla...

Cancela Corral, José María

El envejecimiento es una realidad presente y un problema futuro. La prÃíctica regular y sistemÃítica del ejercicio físico a través del juego permite que el colectivo de personas mayores, aumente su nivel de socialización e integración, aspecto tan importante en esta etapa final de la vida, así como la mejora de su nivel físico prolongando su independencia. El juego es un...

Torres Mundoenforma, Joel

¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenami...

Segura, Alex

Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades. Él era un tipo normal, de floja constitución y un blanco para las críticas de sus colegas de clase. Pero todo cambió el día que decidió practicar parkour. Lo que empezó siendo un entretenimiento puntual se convirtió en una forma de ...

Fouto, Isaac

¡Le pedimos al VAR que examine los partidos más épicos de la historia del fútbol! ¿Qué habría pasado si siempre hubiese existido el VAR? 1986. Mundial. Argentina 2 - 1 Inglaterra 1994. Mundial. España 1 - 2 Italia 2009. Champions. Chelsea 1 - 1 FC Barcelona 2016. Champions. Real Madrid 1 - 1 Atlético de Madrid Con el videoarbitraje, los partidos más importantes podrían haber si...

Bresco, Jordi

El fútbol moldea las ciudades, y los derbis las ponen patas arriba. Dos amigos viajan a diez ciudades europeas (Estambul, Belfast, Belgrado, Sheffield...) para narrarlas y fotografiarlas, y utilizan el fútbol como puerta de entrada e hilo conductor. Porque el deporte rey es un instrumento tan efectivo como cualquier otro para adentrarse en la realidad política, social, económic...

Lucas, Lucy

El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental. Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir en...

Chopra, Mallika

Muchas veces la vida resulta estresante y agitada. Tienes que estar pendiente del cole, de tus colegas, de tu familia y de las extraescolares. Sin embargo, existen herramientas que te ayudarán a manejar las dificultades del día a día y a llevar una vida más sana y feliz. Entre todas ellas destacan cuatro, que se llaman meditación, mindfulness, yoga y motivación. Esto es lo que ...

Eric Baret

Bennett Alexander

Este es el primer libro que ofrece una visión detallada de la cultura de las artes marciales en Japón escrito por alguien que está realmente sumergido en ella, junto con los conocimientos básicos necesarios para explorar y aprender con éxito un arte marcial en el país e incluyendo un resumen completo del tema explicado de forma realista y accesible. Este libro está dirigido a q...

David Borgenicht Y Joshua Piven

Nunca podemos saber con total certeza con qué giros nos va a sorprender la vida, qué nos espera a la vuelta de la esquina, qué está pasando donde no logramos ver o qué se esconde debajo de la superficie que conocemos. Nunca sabemos cuándo será necesario que realicemos un acto de valentía extrema y debamos escoger entre la vida y la muerte con nuestras propias acciones. En este...

Erica Sánchez

El running puede ser ese empujón que necesitas para atreverte con todo y apostar por ti. Para creer y para crear. Erica Sánchez, desde su plataforma Corro y Soy Mujer anima cada día a miles de mujeres a dar esa primera zancada que puede cambiarles la vida, abriéndoles la puerta a un futuro con menos miedos y más autoestima, más fuerza, optimismo y capacidad de tomar las riendas...

Rael Isacowitz / Karen Clippinger

Sanchez Roberto

Cómo, cuándo, cuánto y cada cuánto nos movemos hoy tienen muy poco que ver con lo que fue la actividad física durante la mayor parte de nuestra historia biológica. Hemos llegado al momento más sedentario de nuestra historia. Sobrevivir ya no requiere movimiento. El único movimiento natural que todavía conservamos es caminar, aunque de las cuatro horas diarias de marcha de nuest...

Rios, Pablo

Un recorrido por el fútbol español a través de 50 apasionantes historias ilustradas.El fútbol es un deporte que se juega, pero también se cuenta. Pablo Ríos escribe y dibuja 50 historias del fútbol español de todos los tiempos: un recorrido a través de la memoria del deporte rey de nuestro país lleno de goles de fantasía, victorias en el último minuto, dolorosas derrotas y, sob...

Ortego, Enrique / Martín, Pedro

Un 28 de agosto de 1920, la selección española, conocida como La Roja, se estrenaba internacionalmente con victoria ante Dinamarca en un encuentro clasificatorio de los Juegos Olímpicos de Amberes disputado en Bruselas. Ahora, casi cien años después, y con tres Eurocopas y un Mundial como bagaje, este libro rinde homenaje a un equipo que fue el mejor del mundo según la clasific...

Meléndez, Roberto

Barrio Bravo: el fenómeno futbolístico de las redes sociales que arrasa en Latinoamérica. Una recopilación de las mejores historias del fútbol mundial. Fútbol, letra y calle se dan la mano en este extraordinario libro.Por estas páginas desfilan Pelé, Maradona, Baggio, Ronaldo, Zidane, Suárez e Iniesta; pero también hay espacio -entre diversos personajes- para una futbolista de ...

Portal Torices, María José

La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse a nuevas experiencias, prácticas y aprendizajes. El paso de los años va dejando señales de envejecimiento en el cuerpo, pero este puede retrasarse adoptando unas prácticas sencillas. La actividad física es fundamental para la salud. Los estiramientos son herramientas al alcance d...