- Editorial:
- TUTOR EDICIONES, S.A.
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- Botanica/ciencias de plantas
- ISBN:
- 978-84-18655-00-5
- Páginas:
- 176
- Encuadernación:
- Otros
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PREDEPORTE. EL MANUAL DEL ENTRENADOR DE BASE
ALONSO AUBIN, DIEGO ALEXANDRE
Disponibilidad:
El manual del entrenador de base
Cada día cobran mayor relevancia la actividad física y el deporte en todas las edades,
con especial importancia en la población infantil y adolescente. Los niños y jóvenes
deben emplear las etapas de formación para alcanzar un nivel elevado de funcionalidad
y habilidades motrices mientras juegan, se divierten y participan en actividades físicodeportivas,
a la par que optimizan su desarrollo atlético, fuerza, resistencia y velocidad.
En estas etapas, especialmente, los entrenadores son clave para diseñar, impartir y
evaluar los programas de entrenamiento destinados a estos grupos de población. Para
cumplir con sus necesidades surge la actividad Predeporte®.
Este libro es el manual que aporta a los entrenadores las habilidades y recursos para
poder programar y planificar los entrenamientos sobre las necesidades y objetivos
de cada etapa de desarrollo. En sus páginas, los entrenadores de base hallarán los
conocimientos técnicos necesarios para evaluar las aptitudes físicas de los deportistas
y configurar programas físicos adaptados a las necesidades y objetivos de cada etapa
e individuo. Se completa con más de 40 ejercicios y de 300 referencias bibliográficas.
