Alto en Proteína

Valentini, Cristiana

Un emocionante viaje por la historia y el arte para descubrir el color rojo a través de los siglos. Pese a haber sido siempre un color difícil de obtener, el rojo ha fascinado al hombre desde el principio de los tiempos, cuando quedó fijado en las pinturas rupestres del Paleolítico. Desde el púrpura de Tiro de los fenicios hasta el cinabrio de los romanos, pasando por la cochin...

Llewellyn

¡RECUERDA! ¡Un año más te traemos la agenda preferida de las brujas y paganos! Vendida año tras año desde 1998, todos los años se han vendido más de 60 000 ejemplares. Perfecta para las brujas y magos muy ajetreados. Ilustrada por la galardonada Jennifer Hewitson, incluye recetas, rituales, meditaciones, información astrológica... Ofrece información sobre las fases lunares y...

S., Aurora

Has pasado años haciéndote pequeña, sonriendo mientras por dentro te derrumbabas, diciendo que sí cuando querías gritar que no.Te enseñaron que ser amada significaba complacer, entender, soportar. Pero ahora una voz dentro de ti se ha rebelado ù y este libro está aquí para darle fuerza ⚡ôPrimero Yo, Después el Restoö es una sacudida motivacional.120 sesiones de verdades i...

Tort I Casals, Maria Del Mar

¡RECUERDA! Esta agenda está especialmente diseñada y pensada para que todos aquellos que saben poco o que no tienen conocimientos de tarot puedan iniciarse, así como para que los que lo conocen y se dedican a él, puedan profundizar e investigar para mejorar su interpretación. ...

Vv. Aa., Vv. Aa.

La edición híbrida le proporciona el libro impreso con un código de licencia en su interior, que le da acceso a la edición digital allango (para profesorado y alumnado). Le permite disponer de su libro digital en la plataforma allango y acceder a todos los contenidos digitales. ...

Llewellyn

RECUERDA! ¡Baila al ritmo natural de la estación con este célebre calendario de brujería! Anima tu nuevo año con el Calendario 2027 de las Brujas de Llewellyn. Con magníficas ilustraciones esgrafiadas de Jennifer Hewitson y hechizos estacionales realizados por expertos practicantes, este calendario ha sido la primera elección de brujas y paganos de todo el mundo durante más de ...

Galancho, Ismael

¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que responde y se adapta a las necesidades individuales de cada cual, con objetivos factibles y mayor flex...

Galancho, Ismael

¿Y si el problema nunca ha sido lo que comes, sino ignorar el contexto en el que te mueves, vives y piensas? La «era de la sobreinformación» ha convertido la nutrición y la salud en un terreno lleno de ruido, mensajes contradictorios y falsas certezas. Nunca hemos tenido acceso a tanta información y, sin embargo, nunca ha sido tan difícil distinguir lo importante de lo superfl...

Galancho, Ismael

Aprende cómo funciona la saciedad y cómo puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambre ¿Por qué algunos alimentos nos sacian más que otros? ¿Por qué, a pesar de comer «lo correcto», seguimos teniendo hambre y antojos? Solemos pensar que cuando nos sentimos llenos después de una comida es porque no hay más espacio en nuestro estómago, pero en realidad el estómago rara ve...

Galancho, Ismael

Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal. ¿La glucosa y la insulina están en el organismo con la única misión de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azúcar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realm...

Galancho, Ismael

Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible.¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos?Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que responde...