Saltar al contenido principal
Tus Tres Superpoderes para Lograr una Vida Más Sana, Próspera y Feliz

Tus Tres Superpoderes para Lograr una Vida Más Sana, Próspera y Feliz

Puig, Mario Alonso

La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla. En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma: Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualqu...

Editorial:
Booket - Bolsillo
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-670-6138-3
Páginas:
240
Encuadernación:
Bolsillo
9,57 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad Añadir a favoritos

Sinopsis

La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma:

Fomentar la salud es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.
Saber enfocar la mente para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.
Cultivar el alma mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

La Curación por el Espíritu

La Curación por el Espíritu

Zweig, Stefan

Stefan Zweig nos acerca a tres personalidades importantes dentro de la psicología: Mesmer, Baker-Eddy y Freud. ...

Disponibilidad inmediata

12,45 €

Misha Zhukov Debe Morir

Misha Zhukov Debe Morir

Lejardi, Myriam M.

¡Competición, amor y un reality adrenalítico!OCHO CELEBRITIES. UNA ISLA DESIERTA. DOS MILLONES DE DÓLARES. Tendrán que darse prisa en llegar hasta el tesoro porque... ¡el tiempo es oro! ¡1, 2 o 3! ¡El reality de supervivencia más interactivo de la televisión está a punto de empezar! Carrie Brennan y Misha Zhukov se conocieron hace un año, cuando ella se grabó mientras lo besaba...

Disponibilidad inmediata

10,53 €

Los Nuevos

Los Nuevos

Mairal, Pedro

El regreso de Pedro Mairal a la novela después de su aclamada La uruguaya. Un retrato brillante y conmovedor del paso de la adolescencia a la edad adulta.Thiago, Pilar y Bruno cruzan el borde inestable que va de la adolescencia a la adultez entre un verano que quema y un invierno que aísla, con Buenos Aires de fondo como un laberinto que empiezan a descifrar. ¿Cómo crecer cuand...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Está Lloviendo y te Quiero

Está Lloviendo y te Quiero

Mercero, Antonio

ANTONIO MERCERO, UNO DE LOS AUTORES DE CARMEN MOLA, SORPRENDE CON UNA IMPACTANTE SAGA FAMILIAR Cuando Paula le regala a su hermano un antiguo reloj de pared creado por su bisabuelo, la madre de ambos sufre un infarto al verlo y termina hospitalizada. Paula comienza a indagar, porque su intuición le dice que no ha podido ser una simple casualidad, y descubre un mensaje enigmáti...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Te Espero en el Fin del Mundo

Te Espero en el Fin del Mundo

Longarela, Andrea

Emociónate con la historia de Vi y Levi, un amor que tendrá que luchar contra la distancia y el peso de los sueños.¿Con quién te gustaría estar si supieras que mañana se acaba el mundo? Violet y Levi se conocen desde niños. Él sueña con crear un hogar. Ella, con escapar del suyo. Son mejores amigos, siempre están el uno para el otro y, cuando empiezan a crecer, se dan cuenta de...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

El Arte de Ser Nosotros. Edición de Bolsillo con Cantos Decorados

El Arte de Ser Nosotros. Edición de Bolsillo con Cantos Decorados

Rubiales, Inma

Edición limitada con cantos decorados de la novela más querida de Inma Rubiales.La vida no es justa, y eso Logan lo sabe muy bien. Después de una dolorosa pérdida, su corazón se ha vuelto hermético, frío e inquebrantable. Por eso no le importa que todos crean que es el malo de la historia. Leah nunca se ha sentido la protagonista de la suya. Vive con la cabeza enterrada en los ...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

Otros libros del autor

Tomate un Respiro! Mindfulness

Tomate un Respiro! Mindfulness

Puig, Mario Alonso

¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son. Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte ple...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

365 Ideas para una Vida Plena

365 Ideas para una Vida Plena

Puig, Mario Alonso

¿Qué ideas nos abren nuevos horizontes?365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig sacará lo mejor de cada uno para alcanzar la serenidad y la ilusión que moverá nuestro día a día. «Tener cosas, poder y estatus puede, sin lugar a dud...

Disponibilidad inmediata

17,21 €

Camino del Despertar, el

Camino del Despertar, el

Puig, Mario Alonso

¿Dónde están los límites de lo posible?Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En El camino del despertar, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proc...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Cociente Agallas, el

Cociente Agallas, el

Puig, Mario Alonso

¿Qué te atreverías a hacer si no tuvieras miedo?Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar, para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro autén...

Disponibilidad inmediata

18,17 €

Resetea tu Mente

Resetea tu Mente

Puig, Mario Alonso

¿Cómo puedes desplegar y hacer florecer tu potencial dormido?Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En Resetea tu mente, el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes, muchas veces desconocidos, de la fascin...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

El Camino del Despertar

El Camino del Despertar

Puig, Mario Alonso

El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar se...

Disponibilidad inmediata

20,10 €