Saltar al contenido principal
Tdah: de la Lucha a la Estrategia

Tdah: de la Lucha a la Estrategia

Guía Imprescindible para Comprender tu Mente y Gestionar tu Vida

Sevilla, Dra. Juncal

Tienes Dos Alternativas Hoy...La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te paraliza. Si tu cerebro y tu cuerpo funcionan de manera diferente a la norma social establecida, creer que te irá bien haciendo las cosas como el resto es un error. Este libro es un...

Editorial:
Aguilar
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-03-52682-2
Páginas:
208
Encuadernación:
Otros
20,10 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Tienes Dos Alternativas Hoy...La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te paraliza. Si tu cerebro y tu cuerpo funcionan de manera diferente a la norma social establecida, creer que te irá bien haciendo las cosas como el resto es un error. Este libro es un gran cambio de paradigma para cualquier adulto que haya convivido con la incomprensión y el agotamiento de intentar encajar, ya que plantea una premisa liberadora: el problema nunca has sido tú, sino las herramientas que te han obligado a usar. Tu mente no está rota, solo necesita sus propias reglas. A través de un enfoque sanador, empático y riguroso, la doctora Juncal Sevilla te enseña a sustituir el perfeccionismo patológico por el poder de la autocompasión. A entender que tu procrastinación nunca ha sido pereza, sino la expresión de diferentes elementos neurobiológicos que hacen que el miedo te paralice más que tu propio TDAH. Y a gener

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Análisis Funcional de la Conducta Humana

Análisis Funcional de la Conducta Humana

Froxán Parga, María Xesús

En esta obra se hace un recorrido completo por el análisis funcional de la conducta humana, desde su nacimiento en el seno del análisis experimental de la conducta hasta sus aplicaciones en el campo clínico. En el libro se abordan en profundidad las controvertidas cuestiones filosóficas que apoyan las distintas conceptualizaciones de la conducta y de lo mental y se defiende un ...

Disponibilidad inmediata

35,10 €

Sanar la Vergüenza que nos Domina

Sanar la Vergüenza que nos Domina

Bradshaw, John

El clásico sobre los efectos a largo plazo del abuso, la adicción, la codependencia, el trauma y la inestabilidad emocional John Bradshaw es uno de los 100 escritores más influyentes del siglo xx en materia de salud emocional. Sus ideas sobre la infancia y las relaciones familiares han revolucionado el campo de la sanación y las dinámicas interpersonales. Sanar la vergüenza q...

Disponibilidad inmediata

19,18 €

Lobos entre Corderos

Lobos entre Corderos

Pérez Caballero, Francisco

Un libro revelador que demuestra que conocer el mal puede ser la única forma de combatirlo.El mal existe. Y casi nunca se presenta como imaginamos. A veces tiene un rostro amable, una vida normal y una capacidad inquietante para pasar desapercibido. Puede esconderse en el vecino más cordial, en una pareja, en un amigo... o en alguien con quien convivimos cada día. Pero ¿qué señ...

Disponibilidad inmediata

19,13 €

Grit

Grit

Angela Duckworth

Una obra imprescindible para cualquier persona que desee conocer la cualidad que comparten todos aquellos que han alcanzado el éxito. En este best seller instantáneo del New York Times, Angela Duckworth demuestra, a cualquiera que aspire a destacar, que el secreto de los logros extraordinarios no reside en el talento, sino en una combinación especial de pasión y perseverancia q...

Disponibilidad inmediata

15,38 €

La Conciencia Artificial

La Conciencia Artificial

Conangla, Merce / Soler, Jaume

Una reflexión lúcida y profundamente humana sobre cómo la inteligencia artificial está transformando nuestra conciencia, nuestras relaciones y nuestra manera de vivir.Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos... incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial ava...

Disponibilidad inmediata

21,11 €

Cuando el Amor se Vuelve Apego

Cuando el Amor se Vuelve Apego

Cyrulnik, Boris

"«El amor no nos alcanza por azar. Este maravilloso sentimiento solo se presenta ante aquellos que están preparados para él. ...

Disponibilidad inmediata

22,02 €

Otros libros del autor

Tdah en el Adulto

Tdah en el Adulto

Sevilla, Dra. Juncal

En el colegio te decían que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerzas. Te despistas y no te enteras de lo importante en las conversaciones. Pierdes objetos y nunca recuerdas dónde aparcas el coche. Llegas tarde a todas partes y procrastinas mucho. Cambias de humor sin saber por qué y confundes horas, fechas y lugares. Te aburres con facilidad y dej...

Disponibilidad inmediata

11,49 €