Mi compra 0
0
  1. Inicio
  2. Humanidades
  3. Narrativa
  4. Libros de bolsillo
  5. SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

HÁBITOS SALUDABLES PARA OLVIDARTE DEL SOBREPESO

DR. NICOLÁS ROMERO & RTVE

8,61 €
IVA incluido
Editorial:
BOOKET - BOLSILLO
Año de edición:
2020
Materia:
Libros de bolsillo
ISBN:
978-84-270-4725-9
Páginas:
272
Encuadernación:
Bolsillo

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR PUERTO Consultar disponibilidad
  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
8,61 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya.
Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Artículos relacionados

  • GENERACION X
    GENERACION X
    COUPLAND, DOUGLAS
    En los años 90, la publicación de su primera novela, Generación X, convirtió a Douglas Coupland en el gran cronista de los nativos digitales: un escritor con mundo propio, irónico y detallista, gran observador de las ansiedades y los desafíos de la sociedad hiperconectada. En este libro, aclamado por la crítica al capturar el espíritu de aquel momento, dio nombre a una época, u...
    Disponibilidad inmediata

    13,94 €

  • CARTA A UN NIÑO QUE NUNCA NACIO
    CARTA A UN NIÑO QUE NUNCA NACIO
    FALLACI, ORIANA
    En este libro, publicado en 1975, y dedicado a un hijo que la autora esperaba y que sin embargo perdió, Oriana Fallaci se dirige a quien no teme la duda, a quien se pregunta sin descanso el porqué, a quien se plantea el dilema de dar la vida o de negarla. Esta obra inclasificable, que fue un gran éxito editorial, trasciende, no obstante, lo puramente autobiográfico, partiendo d...
    Disponibilidad inmediata

    13,94 €

  • A SANGRE Y FUEGO
    A SANGRE Y FUEGO
    MANUEL CHAVES NOGALES
    «Hombro a hombro con los revolucionarios, yo, que no lo era, luché contra el fascismo con el arma de mi oficio. No me acusa la conciencia de ninguna apostasía. Cuando no estuve conforme con ellos, me dejaron ir en paz».Manuel Chaves Nogales escribió A sangre y fuego en 1937 desde su exilio francés, después de haberse convencido de que ninguna justicia ni ningún progreso podría ...
    Disponibilidad inmediata

    13,41 €

  • EL PASADO
    EL PASADO
    MAURO BONAZZI
    «Nadie es una hoja en blanco»: cómo instaurar un diálogo crítico con nuestra historia. En un mundo caracterizado por la aceleración constante y el culto al presente, este libro examina nuestra problemática relación con el pasado, atrapada entre dos extremos igualmente distorsionadores: la "cultura de la cancelación", que juzga implacablemente la historia desde valores actuales,...
    Disponibilidad inmediata

    11,49 €

  • EL CLAN (INSPECTORA ELENA BLANCO 5)
    EL CLAN (INSPECTORA ELENA BLANCO 5)
    MOLA, CARMEN
    Magnífica, brutal y enormemente adictiva, Carmen Mola se supera en el esperado desenlace de la serie Inspectora Elena Blanco.Cuando morir no importa, todo está permitido.  Elena Blanco, inspectora de la Brigada de Análisis de Casos (BAC) se enfrenta a su peor enemigo, una poderosa organización integrada por personalidades del mundo de la empresa, la política, la judicatura y la...
    Disponibilidad inmediata

    13,41 €

  • ESCRITOS SOBRE EL COLONIALISMO
    ESCRITOS SOBRE EL COLONIALISMO
    SIMONE WEIL
    La presente edición reúne ensayos, artículos y fragmentos inéditos que Simone Weil (1909-1943) dedicó a la reflexión sobre la cuestión colonial desde 1936 hasta el final de su vida. Voz pionera del anticolonialismo, su pensamiento va más allá de la crítica de la dominación colonial (que sitúa en el diagnóstico de una política basada en una visión estatalista, imperialista y eur...
    Disponibilidad inmediata

    11,49 €

Otros libros del autor

  • COMER BIEN PARA BIEN ESTAR
    COMER BIEN PARA BIEN ESTAR
    DR. NICOLÁS ROMERO & RTVE
    El prestigioso doctor Nicolás Romero nos propone un completo plan que aúna nutrición y psicología positivas para conseguir que una persona que se encuentra bien pueda estar mucho mejor. Comer bien para bien estar nos da las claves para lograr el autocontrol sobre la alimentación y otras conductas que nos afectan con el fin de conseguir un envejecimiento saludable e impedir que ...
    Consultar disponibilidad

    19,13 €