Razones para Seguir Viviendo

Bora (@Fisiosomatica), Diana

Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerp...

James Patterson, Patrick Leddin

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.Algunos nos resistimos a cambiar, incluso cuando se hace evidente que es lo que más nos conviene. No hacerlo, quedarnos impasibles esperando que las cosas lleguen o cambien por sí solas, puede llevarnos a una situación en la que nos sintamos excluidos y frustrados. Y no debería ser así...

Sonnenfeld, Alfred Sonnenfeld

¿Por qué una sociedad cada vez más conectada parece cada vez menos capaz de experimentar la verdadera alegría?La tristeza, la ansiedad, la dispersión, la pérdida de sentido y la sensación de vacío se han convertido en fenómenos característicos de nuestro tiempo. Pero ¿qué está ocurriendo realmente? Alfred Sonnenfeld aborda esta cuestión desde una perspectiva original que integr...

Fernández (@Pursuit.psicologia), Ángela

¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Pero la vida también es tristeza, caos, dolor, pérdida e incertidumbre. La joven psicóloga Ángela Fernández, con empatía y también con rigor, nos en...

Dr. Manuel Sans Segarra, Dr. Manuel Sans Segarra

Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas...

Liarte, Julio

Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...

Matt Haig

PREMIO GOODREADS 2020 A LA MEJOR OBRA DE FICCIÓN«Entre la vida y la muerte hay una biblioteca. Y los estantes de esa biblioteca son infinitos. Cada libro da la oportunidad de probar otra vida que podrías haber vivido y de comprobar cómo habrían cambiado las cosas si hubieras tomado otras decisiones... ¿Habrías hecho algo de manera diferente si hubieras tenido la oportunidad?».N...

Matt Haig

Evie es una nin~a de diez an~os con un talento especial: puede hablar con los animales. Pero cuando ayuda a escapar de su jaula al conejo Gerald, la mascota del colegio, se mete en un li´o de verdad y promete no hablar nunca ma´s con los animales. Asi´ que Evie ignora los comentarios de cualquier bicho que no sea humano. Incluso ignora a un gatito que mau´lla "¡ayudadme, ayudad...

Matt Haig

Matt Haig sostiene que es este mundo nervioso y rápido en el que vivimos el que crea individuos nerviosos, al límite. Estamos más conectados que nunca y sin embargo nunca hemos estado más solos. Esta aceleración se traduce además en un bombardeo informativo que nos exige estar al tanto de las noticias que se suceden, sin tiempo para reflexionar ni resetear nuestras mentes. Si e...

Matt Haig

Tom Hazard esconde un secreto: puede que parezca un hombre de unos cuarenta años pero, debido a una rara enfermedad, lleva vivo desde hace varios siglos.De hecho, tiene aproximadamente cuatrocientos años y, entre otras muchas cosas, ha actuado con Shakespeare, ha explorado el mar con el capitán Cook y ha compartido cócteles con Scott Fitzgerald.Tom debe cambiar a menudo de país...

Matt Haig

Nicolás era un chico que no tenía regalos en Navidad, y a pesar de que vivía muy humildemente, era feliz. Hasta que su padre decidió emprender un largo viaje para obtener una recompensa y salir de la pobreza... Empeñado en reunirse con su padre, Nicolás atraviesa bosques y montañas nevadas en un recorrido fascinante que le llevará a la tierra de los Elfos. Allí conocerá sorpren...