Saltar al contenido principal
Quería Volar

Quería Volar

Cuando Comer Era un Infierno

Espido Freire

Los trastornos de alimentación siguen siendo un problema oculto en una sociedad que los observa con condescendencia y los alienta con comportamientos erróneos. Unos trastornos tradicionalmente asociados a las adolescentes, y que ahora padecen también muchos hombres y mujeres adultas, que no se reducen a la anorexia y a la bulimia, sino que incluyen ortorexia, vigorexia, conduct...

Editorial:
Ariel Editorial, S. a.
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-344-1851-6
Páginas:
320
Encuadernación:
Otros
Colección:
ARIEL
18,17 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Los trastornos de alimentación siguen siendo un problema oculto en una sociedad que los observa con condescendencia y los alienta con comportamientos erróneos. Unos trastornos tradicionalmente asociados a las adolescentes, y que ahora padecen también muchos hombres y mujeres adultas, que no se reducen a la anorexia y a la bulimia, sino que incluyen ortorexia, vigorexia, conductas compulsivas y muchos otros.

En este libro, Espido Freire toma la palabra para exponer su propio testimonio y el de un puñado de mujeres y de hombres. Pero Quería volar no persigue la compasión o el morbo del lector, sino que ofrece un retrato útil de la enfermedad, que sirve como prevención y como manual para salir y restablecer una existencia saludable. Una obra escrita con sinceridad, voluntad de denuncia y una gran dosis de esperanza, porque entre todos se puede lograr el cambio; y a esto dedica una buena parte del libro, que incluye consejos y análisis de las dietas más conocidas.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

El Club de las 5 de la Mañana (Edición Limitada)

El Club de las 5 de la Mañana (Edición Limitada)

Sharma, Robin

Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impa...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

Postura y Emociones

Postura y Emociones

Badenes, Bibiana

¿Y si toda tu biografía estuviera grabada en tu postura?La postura es un lenguaje que tu cuerpo habla sin que lo notes. Cada tensión, cada inclinación, cada forma de respirar cuenta algo de lo que has vivido... y de cómo te sientes ahora.En este libro, basado en la ciencia, la experiencia clínica de la autora y vivencias personales, verás que cuerpo y emociones son inseparables...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Adictos a la Ansiedad

Adictos a la Ansiedad

O'kane, Owen

Sentir ansiedad forma parte de ser humano. A veces, incluso puede resultar útil. Pero ¿qué ocurre cuando esta toma el control de tu vida? ¿Alguna vez has considerado que podrías ser adicto a la ansiedad? En este libro revelador, el psicoterapeuta Owen O'Kane explora cómo, sin darnos cuenta, nos aferramos a comportamientos y patrones de pensamiento que perpetúan este malestar em...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

El Camino de la Consciencia

El Camino de la Consciencia

Hernàndez, Gaspar

UN LIBRO TRANSFORMADOR QUE INVITA A VIVIR CON PLENITUD Y CONECTAR CON NUESTRA ESENCIA.¿Qué ocurriría si pudiéramos dejar de pensar, aunque solo fuera por un instante? Tal vez descubriríamos una verdad tan sencilla como transformadora: no somos únicamente cuerpo y mente, somos consciencia. Y la consciencia no muere con el cuerpo.Tras décadas de conversaciones con maestros espiri...

Disponibilidad inmediata

19,13 €

Dejar Ser. Otra Forma de Vivir

Dejar Ser. Otra Forma de Vivir

Xabier Sánchez

Aprende a respirar, soltar y reconectar el cuerpo y la mente para volver a tu esencia.¿Quién soy realmente? ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué es lo natural y qué lo impuesto? A lo largo de la vida, muchas veces dejamos de ser quienes somos para convertirnos en lo que los demás esperan. En ese intento de encajar, permitimos que el ego tome el control. Pero ese personaje que c...

Disponibilidad inmediata

19,13 €

Narratipos

Narratipos

Sobrino, David

"Al parecer, Napoleón y Houdini pasaron una noche en la gran pirámide de Egipto y aquello transformó sus vidas. David Sobrino también vivió esa misma experiencia y de allí nació un mensaje que tardó años en descifrar. Psicólogo e investigador en comunicación simbólica, el autor comparte en Narratipos el resultado de esa búsqueda: una nueva manera de entender la comunicación y e...

Disponibilidad inmediata

22,02 €

Otros libros del autor

Grandes Amores. Veinte Parejas Inolvidables de la Literatura

Grandes Amores. Veinte Parejas Inolvidables de la Literatura

Espido Freire

Desde la Antigüedad, la literatura ha nutrido nuestro imaginario con inolvidables historias de amor. En las páginas de este libro encontramos amores apasionados, felices, imposibles, platónicos, clandestinos, marcados por la culpa o por el destino aciago.Espido Freire y Antonio Lorente nos ofrecen una apasionante travesía, visual y literaria, por el interior de una veintena de ...

Disponibilidad inmediata

30,96 €

Mejor Diversos. Crecer en un Mundo Plural
Consultar disponibilidad

19,18 €

Pioneras

Pioneras

Espido Freire

Descubre las vidas de veinte mujeres admirables. Este libro habla de mujeres que fueron las primeras en romper un límite. Las que vivieron en el siglo XIX buscaron, sobre todo, acceder al conocimiento, que les permitieran estudiar y trabajar en lo que deseaban. Las de principios del siglo XX tuvieron como objetivo el voto y los derechos femeninos. Y el resto, cada una a su man...

Consultar disponibilidad

16,30 €

Llamadme Alejandra

Llamadme Alejandra

Espido Freire

Como si fueran figuras de ajedrez, la familia Romanov se prepara en silencio para un nuevo traslado. Alejandra, la zarina, sueña con ver a sus cuatro hijas casadas. Tras la abdicación del zar, ya no tiene grandes pretensiones para su pequeño Alexis, más allá de una vida tranquila y alejada del mundo. Echa de menos a su amigo Rasputin, el hombre que más la comprendió después de ...

Consultar disponibilidad

8,61 €

Los Malos del Cuento

Los Malos del Cuento

Espido Freire

En lo más profundo del bosque o a la vuelta de la esquina, abandonados a las mentiras del lobo disfrazado de abuelita o del internauta anónimo, fascinados por la sonrisa seductora del vampiro o del vecino rijoso... la maldad nos acecha. Porque, como sostiene Espido Freire, «los monstruos existen». Habitan entre nosotros, lo queramos o no; forman parte de nuestra vida cotidiana,...

Consultar disponibilidad

7,64 €

El Chico de la Flecha I

El Chico de la Flecha I

Espido Freire

Novela histórica ambientada en Emerita Augusta (Mérida) que nos traslada a la Hispania romana del siglo I. La segunda novela juvenil de la premiada escritora Espido Freire. Lista de Honor OEPLI 2017Marco es un chico como cualquier otro que podríamos encontrar hoy en día: inteligente, sensible, con muchas cualidades y también muchos miedos. Con doce años, se encuentra en esa eda...

Consultar disponibilidad

12,98 €