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POWER YOGA

POWER YOGA

ALLENDORF, MARTINA / LEHNERT, ELKE

14,42 €
IVA incluido
Editorial:
HISPANO EUROPEA EDITORIAL, S.A
Año de edición:
2007
Materia:
Botanica/ciencias de plantas
ISBN:
978-84-255-1718-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VARIAS

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR Disponibilidad inmediata
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14,42 €
IVA incluido
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¿Se siente usted a menudo estresado o sufre de problemas en la espalda y las articulaciones? Le vamos a presentar un amplio entrenamiento corporal que cualquier persona puede realizar, independientemente de la edad que tenga. El power yoga que le presentamos aquí en su forma más exacta, el Ashtanga yoga, tiene muchísimas posibilidades. Usted puede entrenarse a fondo, pero también fomentar su concentración y equilibrio interno, las series de posturas dinámicas estiran y potencian sus músculos y los dinamizan. Este entrenamiento corporal efectivo le proporciona equilibrio y tranquilidad. Entonces se enfrentará al estrés diario con sosiego y vivirá con más alegría.

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