0
POR QUÉ MEDITAR

POR QUÉ MEDITAR

CIENCIA Y PRÁCTICA DE LA CLARIDAD Y LA COMPASIÓN

GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI

20,10 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES B
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda crecimiento personal liderazgo
ISBN:
978-84-666-7606-9
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR PUERTO Consultar disponibilidad
  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
20,10 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional, y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficios que aportan las artes meditativas. Por qué meditar ofrece consejos útiles y explicaciones exhaustivas que se basan tanto en los descubrimientos de las neurociencias como en la gran sabiduría de la tradición oriental. Ya sea que busques iniciarte en la meditación, quieras reducir el estrés y controlar tus emociones negativas, o seas un meditador experimentado, en estas páginas encontrarás respuestas sobre la creciente sensación de libertad interior que solo la práctica de la meditación puede darte. «Una mezcla instructiva de prácticas espirituales orientales e investigación psicológica moderna». Kirkus Reviews

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

  • EL ARTE DEL DESAPEGO
    EL ARTE DEL DESAPEGO
    OLLER, JORGE
    En un mundo que premia el exceso y glorifica la acumulación, desapegarse puede parecer un acto radical. Pero no se trata de renunciar a todo, sino de reconectar con lo esencial. Este libro propone una transformación profunda: dejar atrás lo que pesa y abrazar una vida más auténtica, plena y significativa. A través de reflexiones y vivencias personales, te invita a soltar el con...
    Disponibilidad inmediata

    17,26 €

  • PONTE EN MI LUGAR
    PONTE EN MI LUGAR
    BENAMUNT, CARMINA
    ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"? La adolescencia es una etapa llena de desafíos, emociones intensas y aprendizajes sobre quiénes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexión emocional o hemos olvidadola intensidad con la que vivimos aq...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • CÓMO MANIFESTAR
    CÓMO MANIFESTAR
    PHILLIPS, LACY
    Lacy Phillips ha ayudado a decenas de miles de personas a cumplir sus sueños. Ahora te toca a ti. En Cómo manifestar, revela su método único de manifestación —un proceso basado en la neurociencia, la psicología, el EMDR, la epigenética y la energía— centrado en tres pilares: * DEBLOQUEO: transforma tus creencias subconscientes sobre lo que crees merecer y lo que consideras posi...
    Disponibilidad inmediata

    21,06 €

  • MENTALIDAD DE GRANDEZA
    MENTALIDAD DE GRANDEZA
    , VV.AA.
    La grandeza está dentro de ti. Ahora es el momento de despertarla.¿Estás viviendo de forma auténtica ¿Estás abrazando tu propósito o huyendo de él ¿Es esta la historia que quieres que cuente tu «yo» del futuro o sientes que te falta algo más En Mentalidad de grandeza, el autor bestseller del New York Times Lewis Howes comparte conocimientos revolucionarios que te permitirán ree...
    Disponibilidad inmediata

    19,18 €

  • SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    Disponibilidad inmediata

    9,57 €

  • TU NIÑO INTERIOR
    TU NIÑO INTERIOR
    CAPACCHIONE, LUCIA
    APRENDE A RECONOCER A Y DÉJALO SALIR AL MUNDO En todos nosotros existe una parte capaz de sentir una gran variedad de emociones y de mostrarse vulnerable, sensible, intuitiva, espontánea, traviesa y creativa. Aunque normalmente permanece oculta bajo nuestra personalidad adulta, esa fracción de nuestro ser, conocida como «niño interior», es la llave de acceso a la intimidad en ...
    Disponibilidad inmediata

    17,31 €

Otros libros del autor

  • POR QUE MEDITAR
    POR QUE MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    Esta guía te ayudará a liberarte de los patrones negativos de pensamiento y a abrazar radicalmente tu propio ser. Por el mítico autor del best seller Inteligencia emocional. La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocio...
    Disponibilidad inmediata

    12,45 €