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PILATES

PILATES

EISEN, ISABEL

9,57 €
IVA incluido
Editorial:
SUSAETA EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2024
Materia:
Botanica/ciencias de plantas
ISBN:
978-84-1084-196-3
Páginas:
64
Encuadernación:
Espiral

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR Disponibilidad inmediata
  • TAGOROR CORRALEJO Disponibilidad inmediata
9,57 €
IVA incluido
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El método Pilates es una forma equilibrada, segura y efectiva de conseguir una buena forma física. Con un entrenamiento regular experimentará una mejora en su estabilidad física, resistencia, flexibilidad y postura. Anatomía del Fitness: Pilates le mostrará paso a paso cómo tonificar la totalidad del cuerpo y trabajar el ?centro de energía?, de modo que no solo se sentirá de maravilla sino que también mejorará su aspecto.

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