Pádel Sus Golpes, Entrenamiento y Más
Moyano Vázquez, Juanjo
Aprendizaje motor, desplazamientos, el juego de pies, zonas de la pista, enseñanza del pádel, peke-pádel, empuñaduras y efectos, golpes y entrenamiento, sistemas de entrenamiento, psicología adaptada al pádel, pádel adaptado, reglamento y arbitraje, lesiones y punto de vista médico-quirúrgico, estiramientos,... Pádel, sus golpes, entrenamiento y más... La enseñanza actual está ...
Sinopsis
Aprendizaje motor, desplazamientos, el juego de pies, zonas de la pista, enseñanza del pádel, peke-pádel, empuñaduras y efectos, golpes y entrenamiento, sistemas de entrenamiento, psicología adaptada al pádel, pádel adaptado, reglamento y arbitraje, lesiones y punto de vista médico-quirúrgico, estiramientos,... Pádel, sus golpes, entrenamiento y más... La enseñanza actual está organizada de manera que los docentes, ya sean entrenadores, formadores o monitores, interpreten y pongan en práctica las normas educativas, la metodología, el currículo propio y la instrucción de sus clubes o escuelas. Es importante el estar abiertos a otras disciplinas que, no en su totalidad, pero si en una parte, podrán mejorar tanto nuestro nivel como docente, como el nivel de nuestros alumnos o jugadores a los que entrenamos. No sólo debo conocer la táctica, la técnica y la normativa, sino tener conocimientos de áreas como la preparación física, la fisiología, la psicología deportiva, la planificación, los principios del entrenamiento, la metodología de la enseñanza, la nutrición deportiva, el pádel adaptado y su reglamento, ... y muchos más que seguramente engrandecerán nuestro nivel y capacidad. En este libro, te acercamos a varios capítulos en los que encontrarás el inicio de varias áreas que engrandecerán tu nivel como docente o como jugador: el aprendizaje motor, todos y cada uno de los golpes de pádel y su entrenamiento, la preparación física orientada a la velocidad, fuerza y resistencia, la psicología deportiva, el pádel adaptado, la normativa, los estiramientos y las lesiones. Un libro completo, con colaboraciones de renombre, pero que deja la puerta abierta a descubrir otros campos en los que mejorar como entrenador o como jugador.
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