Saltar al contenido principal
Nadie te Cuidará Tanto Como tú

Nadie te Cuidará Tanto Como tú

No te Imaginas Todo lo que Puedes Hacer por tu Salud

Bizkarra, Dr. Karmelo

Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás. Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer tu equilibrio si ya padeces un trastorno. Po...

Editorial:
Vergara
Año de edición:
2026
ISBN:
979-13-88038-03-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros
21,06 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás. Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer tu equilibrio si ya padeces un trastorno. Porque la curación no es un acto médico, sino la consecuencia lógica de un estilo de vida saludable y significativo. En este libro, el Dr. Bizkarra te anima a hacerte cargo de tu bienestar y te da las herramientas necesarias para estar mejor, que son las mismas que utilizaban, entre otros, los romanos, los árabes y los naturistas americanos del siglo XIX. Te enseña, en esencia, a cuidarte para curarte.

Artículos relacionados

Acelera tu Recuperación

Acelera tu Recuperación

Maizes, Victoria Maizes

¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...

Disponibilidad inmediata

22,07 €

Qué Puedes Recordar Cuando estás Olvidando

Qué Puedes Recordar Cuando estás Olvidando

Tan, Zaldy

¿Y SI EL DIAGNÓSTICO DE LA DEMENCIA O DEL ALZHÉIMER FUERA UNA INVITACIÓN A VIVIR? ¿Y si la primera fase de la enfermedad fuera un catalizador para abrazar los sueños olvidados hace tiempo? ¿O para finalmente resolver un conflicto familiar? ¿O para hacer nuevos amigos y crear nuevos recuerdos? Para el doctor Zaldy Tan, el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer, o de otro tras...

Disponibilidad inmediata

17,79 €

Adiós a la Inflamación que te Envejece

Adiós a la Inflamación que te Envejece

Esteban, Dra. Pilar

Envejecer más rápido no es solo cosa de los años, sino de una inflamación silenciosa llamada inflammaging. Este libro te muestra cómo frenarla para proteger tu salud y tu energía del paso del tiempo.¿Y si envejecer no fuera solo cuestión de años, sino de una inflamación crónica que te está desgastando sin que te des cuenta? Con el paso de los años, el cuerpo cambia. Pero lo que...

Disponibilidad inmediata

21,11 €

Bacterias

Bacterias

Wohlleben, Peter Wohlleben

El autor de La vida secreta de los árboles nos descubre cómo las bacterias influyen en nuestro cuerpo, nuestras decisiones y el futuro del planeta.Creemos que somos los protagonistas de la historia de la vida. Que dominamos el planeta. Que nuestro cuerpo nos pertenece. ¿Y si no fuera así? Desde el interior de nuestras células hasta la formación de nubes y el clima global, las b...

Disponibilidad inmediata

22,98 €

Potencia tu Memoria Xs

Potencia tu Memoria Xs

Devanand, D.p.

INVIERTE EN TU MENTE. REFUERZA TU MEMORIA. REGÁLATE AÑOS DE CLARIDAD. "Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que tambié...

Disponibilidad inmediata

9,57 €

Tu Cerebro Necesita Amigos

Tu Cerebro Necesita Amigos

Rein, Ben

"Ya sea al pedir un café, abrirnos paso entre los pasajeros del tren, tener tensas reuniones de trabajo, tomar algo con nuestros compañeros de trabajo o relajarnos en el sofá con nuestra familia, cada día está lleno de interacciones sociales que nutren y favorecen la salud de nuestro cerebro. Esta «dieta social» con la que alimentamos nuestro cerebro no solo da forma a nuestras...

Disponibilidad inmediata

22,02 €