Mi Libro de Yoga
Segarra, Belén
APRENDER A HABITAR EL CUERPO PARA VOLVER A HABITAR TU VIDA. El debut íntimo y emocional de una ilustradora que aprende a sostenerse —y a salvarse— sobre una esterilla. Belén está cansada de sentirse al borde del precipicio, de tener que lidiar con una tristeza que no sabe definir y de convivir con un «demonio interior» que le oprime el pecho. Cuando un terrible ataque de pánico...
Sinopsis
APRENDER A HABITAR EL CUERPO PARA VOLVER A HABITAR TU VIDA. El debut íntimo y emocional de una ilustradora que aprende a sostenerse —y a salvarse— sobre una esterilla. Belén está cansada de sentirse al borde del precipicio, de tener que lidiar con una tristeza que no sabe definir y de convivir con un «demonio interior» que le oprime el pecho. Cuando un terrible ataque de pánico la obliga a detenerse y acaba, casi por accidente, en una clase de yoga, lo último que espera encontrar allí es un camino para reconstruirse. Entre respiraciones torpes, equilibrios imposibles y un puñado de compañeros peculiares y entrañables —su inseparable amigo Sergio; Rosario, una alumna octogenaria que ejecuta las asanas con una gracia inesperada, o Carlota, una mística tan intensa como fascinante—, Belén descubre que el yoga no es solo una práctica física, sino un modo de estar en el mundo y de sostenerse cuando todo se tambalea. Con humor, ternura y una extraordinaria sensibilidad visual, Mi libro de yoga es un relato luminoso, a medio camino entre la novela gráfica, el diario íntimo y la guía ilustrada, sobre la posibilidad de renacer desde el lugar más pequeño e inesperado: una esterilla.La crítica ha dicho...
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