Meditación Mindfulness

Laheurte, Marielle

Descubre el tapping, una técnica muy sencilla y efectiva para eliminar el malestar emocional El TAPPING es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea de que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los puntos de en...

Ping, Li / Esparza, Francesc

La mejor y más extensa obra sobre acupuntura jamás escrita en español.El gran libro de la acupuntura es fruto de la experiencia profesional de Li Ping tras más de treinta años dedicados a la terapia y a la enseñanza de esta disciplina. De manejo ágil y sencillo, con cientos de ilustraciones en color y códigos QR que dan acceso a más de cuatrocientos vídeos de localización y pun...

Thubten, Lhundrup

Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejora...

Fiona Toy

¿Te atrae el poder de los cristales? Sumérgete en esta esclarecedora guía de las propiedades de los cristales y descubre su historia y el uso de los cristales más poderosos. Desde la aguamarina al zaf?iro, aprende de qué cristales sacar fuerzas para tu desarrollo emocional, crecimiento espiritual o claridad mental. ...

Amanda Hall

La antigua práctica del tarot ofrece orientación para el viaje de la vida. Descubre el signif?icado de cada una de las 78 cartas del tarot y aprende a echar las cartas e interpretar las tiradas. El tarot te desvela una antigua sabiduría adquirida durante siglos,ayudándote en tus planes de futuro. ...

Tan, Cliff / Lee, Dura

* ¿Modificar la posición de la cama me ayudará a dormir ¿Cambiar el lugar en el que está mi escritorio logrará que mejore mi concentración para trabajar ¿Cambiar de casa realmente modifica la vida ¿Funciona el feng shui La respuesta a todas estas preguntas es sí. * Cliff Tan le enseñará cómo utilizar el feng shui para arreglar una estancia y optimizar cualquier modelo de espaci...

Alvarez, Luis

El programa se desarrolla a través de cuatro niveles de dificultad que se corresponden con los 4 Cuadernillos: ¡Ya entiendo!... con Hypertexto. Estos Cuadernillos se pueden empezar a aplicar desde los primeros cursos de Educación Primaria. Ahora bien, cuando un estudiante de etapas posteriores (Educación Secundaria, Bachillerato o Universidad), quiera aprender la estrategia, es...

Álvarez, Luis

Descubre la filosofía hindú a través de doce mantrasEs inherente a la condición humana hacerse preguntas trascendentales e intentar encontrar sentido a la existencia. Luis Álvarez, al igual que muchos de nosotros, buscaba entender de dónde venimos, qué hacemos y hacia dónde nos dirigimos, y se embarcó en la búsqueda de esas respuestas. En este libro, el conocido productor compa...

Alvarez, Luis

?A veces, incluso, para llegar al centro de uno mismo se necesita del GPS. Este libro es ese perfecto ?navegador? que andabas buscando?Santiago SeguraPuedes cambiar el rumbo de tu vida, y este libro te ayudará a conseguirlo.Emprende tu viaje más importante: a tu interiorCambiar de vida es posible, dar un paso adelante para que todo sea como siempre habías soñado está en tu mano...