Madres Mamíferas

Daniel Lumera, Immaculata D E Vivo

Una mirada revolucionaria sobre el impacto que la empatía, la gratitud y la gentileza tienen en nuestra salud física y emocional.¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida? En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecim...

Fernández (@Pursuit.psicologia), Ángela

¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Pero la vida también es tristeza, caos, dolor, pérdida e incertidumbre. La joven psicóloga Ángela Fernández, con empatía y también con rigor, nos en...

Romiszewski, Stephanie

La guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir "bien"? En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el desc...

Rosamund Stone, Benjamin Zander

Descubre las doce prácticas revolucionarias que liberarán tu potencial creativo para convertir los desafíos en nuevas oportunidades.El arte de lo posible es el resultado de una colaboración creativa extraordinaria: combinando la experiencia y el increíble talento de Benjamin Zander como profesor y director de orquesta con el genio y la prodigiosa trayectoria de la psicoterapeut...

Liarte, Julio

Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...

Ángela Ruiz, Mariana Ribeiro @Natural_Conscie

Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. —De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando ...

Millet, Eva

Cuando a Tessa Soul le toca mudarse a la casa Baxer está segura de que aburrirse será su mayor problema. Lo que no espera es que la mansión esté llena de fantasmas. Pero tras la aparición de Lavender, una niña fantasma que necesita su ayuda, Tessa sabe que no tiene más remedio que ponerse a investigar. Tessa y Angus, el nieto de Lord Baxter, pronto descubren que la muerte de La...

Millet, Eva

Cuando la mansión Baxter se prepara para la Navidad, Tessa despierta con un gran estruendo. La lámpara de araña de Baxter Hall se ha hecho añicos. ¿Podría ser el fantasma furioso, que lleva décadas rompiéndolo todo, del que le habló Lavender? Mientras Tessa intenta averiguar más sobre la doncella fantasma, unos feroces aullidos ponen los pelos de punta a toda la familia. Nadie ...

Millet, Eva

La sirena del hielo es una mágica historia sobre la amistad, el trabajo en equipo y el poder que supone luchar por las cosas en las que creemos. Con el deshielo de los polos, criaturas que hasta ahora habían permanecido ocultas comienzan a atemorizar a las sirenas del hielo. Kiona, una pequeña sirena de la Antártida, deberá emprender un viaje en busca de la ayuda de otras s...