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LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD

LO MÍO NO ES HAMBRE, ES ANSIEDAD

CÓMO CONTROLAR TU APETITO Y PERDER PESO PARA SIEMPRE

DRA. VIDALES

15,38 €
IVA incluido
Editorial:
CUPULA EDITORIAL, S.A.
Año de edición:
2011
Materia:
Medicina salud
ISBN:
978-84-480-6871-4
Páginas:
184
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
VARIAS

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR PUERTO Disponibilidad inmediata
  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Descatalogado
15,38 €
IVA incluido
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¿No consigues adelgazar porque la ansiedad te hace comer a todas horas? ¿comes sin tener hambre? ¿Es la comida tu único consuelo cuando tienes algún problema emocional o de trabajo? Si te has identificado con alguna de estas situaciones, éste es el libro que necesitas.

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