- Editorial:
- SIRIO EDITORIAL
- Año de edición:
- 2025
- Materia:
- Autoayuda crecimiento personal liderazgo
- ISBN:
- 978-84-10335-82-0
- Páginas:
- 240
- Encuadernación:
- Rústica
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HIJAS ADULTAS DE MADRES NARCISISTAS
SILENCIA A TU CRÍTICA INTERIOR, ELIMINA TUS DUDAS E INSEGURIDADES Y VIVE LA VIDA
KRIESBERG, STEPHANIE M.
Disponibilidad:
¿Te crió una madre narcisista Esta guía esencial te mostrará cómo dejar de sentirte invisible, silenciar esa voz interior crítica y comenzar a vivir la vida según tu propio criterio. ¿Creciste con una madre que era controladora o manipuladora ¿Te maltrató emocional o psicológicamente ¿Hacía que te sintieras avergonzada, rechazada o como si estuvieras loca ¿Todo giraba en torno a ella, siempre El hecho de tener una madre narcisista puede dañar e invalidar tu sentido del yo, hacerte cuestionar tus relaciones y provocarte ansiedad persistente, inseguridad, baja autoestima y una voz interna implacablemente crítica. Pero existen herramientas que puedes usar para avanzar con confianza en tu vida adulta. Las habilidades de comprobada eficacia que incluye este libro te ayudarán a sanar las cicatrices derivadas de crecer con una madre egocéntrica y narcisista. Escrito por una psicóloga y experta en narcisismo, Hijas adultas de madres narcisistas ofrece estrategias comprobadas extraídas de la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (TDC) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT) para a
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