Saltar al contenido principal
  1. Inicio
  2. Libros practicos/familia/hogar/crianza
  3. Autoayuda crecimiento personal liderazgo
  4. Hasta que te Caigas Bien
Hasta que te Caigas Bien

Hasta que te Caigas Bien

Trabaja en Ti para Estar Orgullosa de Quien Eres

Clapés (@Esmipsicologa), Elizabeth

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: «...

Editorial:
Montena Ediciones, S. a.
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda crecimiento personal liderazgo
ISBN:
978-84-19241-39-9
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
MONTENA
18,22 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona quequiero ser?».Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.Este libro va de:*Analizar tu infancia.*Conocer tu historia para entender cómo eres actualmente.*Tu familia y tus amistades.*Evaluar cómo son tus relaciones de pareja y aprender a relacionarte de forma sana.*Comprender por qué te vinculas como te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.*Trabajar en ti para conseguir estar orgulloso/a de quien eres.*Cómo mejorar tu autoestima y autoconcepto.Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho:
«Lectura obligatoria y necesaria»«Imprescindible para nuestra vida»«Me ha transmitido que necesitaba quererme un poco más y así ha sido»«Este libro es un tesoro que hay que tener, leer y releer»

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Cómo Recuperar la Alegría

Cómo Recuperar la Alegría

Sonnenfeld, Alfred Sonnenfeld

¿Por qué una sociedad cada vez más conectada parece cada vez menos capaz de experimentar la verdadera alegría?La tristeza, la ansiedad, la dispersión, la pérdida de sentido y la sensación de vacío se han convertido en fenómenos característicos de nuestro tiempo. Pero ¿qué está ocurriendo realmente? Alfred Sonnenfeld aborda esta cuestión desde una perspectiva original que integr...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Pienso, Luego me Agobio Heavy

Pienso, Luego me Agobio Heavy

Liarte, Julio

Hay libros que te ayudan a pensar más. Este, a pensar menos.Tu cabeza no para, te despiertas cansado aunque hayas dormido, llevas meses dándole vueltas a una conversación que solo tú recuerdas y tienes esa sensación de que estás fallando en algo, o en todo. No estás loco. No eres tú. Es el sistema que te mantiene siempre alerta. Vivimos en un mundo diseñado para perder la cabez...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

La Humanidad en Crisis

La Humanidad en Crisis

Dr. Manuel Sans Segarra, Dr. Manuel Sans Segarra

Una invitación a plantearnos la vida que llevamos.¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Rompe con Todo y Triunfa

Rompe con Todo y Triunfa

James Patterson, Patrick Leddin

El libro que te enseña a convertir el cambio en la mejor herramienta para transformar tu vida.Algunos nos resistimos a cambiar, incluso cuando se hace evidente que es lo que más nos conviene. No hacerlo, quedarnos impasibles esperando que las cosas lleguen o cambien por sí solas, puede llevarnos a una situación en la que nos sintamos excluidos y frustrados. Y no debería ser así...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Cuando el Cuerpo Pide Calma

Cuando el Cuerpo Pide Calma

Bora (@Fisiosomatica), Diana

Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerp...

Disponibilidad inmediata

19,18 €

Está Bien no Estar Bien

Está Bien no Estar Bien

Fernández (@Pursuit.psicologia), Ángela

¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Pero la vida también es tristeza, caos, dolor, pérdida e incertidumbre. La joven psicóloga Ángela Fernández, con empatía y también con rigor, nos en...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Otros clientes también compraron

Perderte para Encontrarme

Perderte para Encontrarme

Clapés, Elizabeth

Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...

Disponibilidad inmediata

17,26 €