Saltar al contenido principal
Entrena tu Cerebro

Entrena tu Cerebro

Ejercita, Fortalece y Mantén tu Agilidad Mental en 40 Días

Moore, Dr. Gareth

Aprende a adiestrar la parte más importante de tu cuerpo y ve el cambio. Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece ...

Editorial:
Aguilar
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-03-52508-5
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
21,06 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Aprende a adiestrar la parte más importante de tu cuerpo y ve el cambio. Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece una oportunidad única para fortalecer y mejorar nuestras habilidades mentales, desde cómo aprovechar al máximo los períodos de descanso para mejorar las capacidades cognitivas hasta cómo cultivar la creatividad y mejorar el vocabulario para razonar con mayor precisión. Al seguir este programa, no solo verás mejoras en tu agilidad mental, sino que también desarrollarás una mayor conciencia y comprensión de cómo funciona tu cerebro, lo que te permitirá maximizar tu potencial y alcanzar un mayor bienestar mental y emocional.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Análisis Funcional de la Conducta Humana

Análisis Funcional de la Conducta Humana

Froxán Parga, María Xesús

En esta obra se hace un recorrido completo por el análisis funcional de la conducta humana, desde su nacimiento en el seno del análisis experimental de la conducta hasta sus aplicaciones en el campo clínico. En el libro se abordan en profundidad las controvertidas cuestiones filosóficas que apoyan las distintas conceptualizaciones de la conducta y de lo mental y se defiende un ...

Disponibilidad inmediata

35,10 €

Sanar la Vergüenza que nos Domina

Sanar la Vergüenza que nos Domina

Bradshaw, John

El clásico sobre los efectos a largo plazo del abuso, la adicción, la codependencia, el trauma y la inestabilidad emocional John Bradshaw es uno de los 100 escritores más influyentes del siglo xx en materia de salud emocional. Sus ideas sobre la infancia y las relaciones familiares han revolucionado el campo de la sanación y las dinámicas interpersonales. Sanar la vergüenza q...

Disponibilidad inmediata

19,18 €

Lobos entre Corderos

Lobos entre Corderos

Pérez Caballero, Francisco

Un libro revelador que demuestra que conocer el mal puede ser la única forma de combatirlo.El mal existe. Y casi nunca se presenta como imaginamos. A veces tiene un rostro amable, una vida normal y una capacidad inquietante para pasar desapercibido. Puede esconderse en el vecino más cordial, en una pareja, en un amigo... o en alguien con quien convivimos cada día. Pero ¿qué señ...

Disponibilidad inmediata

19,13 €

Grit

Grit

Angela Duckworth

Una obra imprescindible para cualquier persona que desee conocer la cualidad que comparten todos aquellos que han alcanzado el éxito. En este best seller instantáneo del New York Times, Angela Duckworth demuestra, a cualquiera que aspire a destacar, que el secreto de los logros extraordinarios no reside en el talento, sino en una combinación especial de pasión y perseverancia q...

Disponibilidad inmediata

15,38 €

La Conciencia Artificial

La Conciencia Artificial

Conangla, Merce / Soler, Jaume

Una reflexión lúcida y profundamente humana sobre cómo la inteligencia artificial está transformando nuestra conciencia, nuestras relaciones y nuestra manera de vivir.Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos... incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial ava...

Disponibilidad inmediata

21,11 €

Cuando el Amor se Vuelve Apego

Cuando el Amor se Vuelve Apego

Cyrulnik, Boris

"«El amor no nos alcanza por azar. Este maravilloso sentimiento solo se presenta ante aquellos que están preparados para él. ...

Disponibilidad inmediata

22,02 €

Otros libros del autor

¿Quièn lo Hizo?

¿Quièn lo Hizo?

Moore, Dr. Gareth

CONFIDENCIAL. Lee con precaución Conviértete en un auténtico detective de la mano del Dr. Gareth Moore, el autor de libros de entrenamiento cerebral y rompecabezas para niños y adultos más vendido, con más de un millón de ejemplares. En la Sede de los Espías estás al mando de unas misiones muy importantes. ¡Resuélvelas antes de que sea demasiado tarde! Prepárate para: -Descifra...

Disponibilidad inmediata

14,38 €