
- Editorial:
- ESFERA DE LOS LIBROS
- Año de edición:
- 2017
- Materia:
- Libros de bolsillo
- ISBN:
- 978-84-9060-994-1
- Páginas:
- 304
- Encuadernación:
- Rústica
- LIBRERIA TAGOROR PUERTO Consultar disponibilidad
- LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
ENDORFINAS: LA HORMONA DE LA FELICIDAD
CÓMO ESTIMULARLAS A TRAVÉS DE LA COMIDA, EL DEPORTE, LA RISA O EL SEXO
GAONA, JOSÉ MIGUEL
Disponibilidad:
Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.