Saltar al contenido principal
El Sindrome de la Chica Buena

El Sindrome de la Chica Buena

Deja de Complacer a Todo el Mundo y Empieza a Pensar en Ti

Martinez Novoa, Marta

¿Y si dejas de ser «tan buena»? Un libro escrito especialmente para ti.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... segurament...

Editorial:
Booket - Bolsillo
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-08-31402-8
Páginas:
336
Encuadernación:
Bolsillo
9,57 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad Añadir a favoritos

Sinopsis

¿Y si dejas de ser «tan buena»? Un libro escrito especialmente para ti.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta con lo que realmente quieres tú.
Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... seguramente padeces el síndrome de la chica buena.
En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás.
La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para así construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

La Curación por el Espíritu

La Curación por el Espíritu

Zweig, Stefan

Stefan Zweig nos acerca a tres personalidades importantes dentro de la psicología: Mesmer, Baker-Eddy y Freud. ...

Disponibilidad inmediata

12,45 €

Misha Zhukov Debe Morir

Misha Zhukov Debe Morir

Lejardi, Myriam M.

¡Competición, amor y un reality adrenalítico!OCHO CELEBRITIES. UNA ISLA DESIERTA. DOS MILLONES DE DÓLARES. Tendrán que darse prisa en llegar hasta el tesoro porque... ¡el tiempo es oro! ¡1, 2 o 3! ¡El reality de supervivencia más interactivo de la televisión está a punto de empezar! Carrie Brennan y Misha Zhukov se conocieron hace un año, cuando ella se grabó mientras lo besaba...

Disponibilidad inmediata

10,53 €

Los Nuevos

Los Nuevos

Mairal, Pedro

El regreso de Pedro Mairal a la novela después de su aclamada La uruguaya. Un retrato brillante y conmovedor del paso de la adolescencia a la edad adulta.Thiago, Pilar y Bruno cruzan el borde inestable que va de la adolescencia a la adultez entre un verano que quema y un invierno que aísla, con Buenos Aires de fondo como un laberinto que empiezan a descifrar. ¿Cómo crecer cuand...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Está Lloviendo y te Quiero

Está Lloviendo y te Quiero

Mercero, Antonio

ANTONIO MERCERO, UNO DE LOS AUTORES DE CARMEN MOLA, SORPRENDE CON UNA IMPACTANTE SAGA FAMILIAR Cuando Paula le regala a su hermano un antiguo reloj de pared creado por su bisabuelo, la madre de ambos sufre un infarto al verlo y termina hospitalizada. Paula comienza a indagar, porque su intuición le dice que no ha podido ser una simple casualidad, y descubre un mensaje enigmáti...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Te Espero en el Fin del Mundo

Te Espero en el Fin del Mundo

Longarela, Andrea

Emociónate con la historia de Vi y Levi, un amor que tendrá que luchar contra la distancia y el peso de los sueños.¿Con quién te gustaría estar si supieras que mañana se acaba el mundo? Violet y Levi se conocen desde niños. Él sueña con crear un hogar. Ella, con escapar del suyo. Son mejores amigos, siempre están el uno para el otro y, cuando empiezan a crecer, se dan cuenta de...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

El Arte de Ser Nosotros. Edición de Bolsillo con Cantos Decorados

El Arte de Ser Nosotros. Edición de Bolsillo con Cantos Decorados

Rubiales, Inma

Edición limitada con cantos decorados de la novela más querida de Inma Rubiales.La vida no es justa, y eso Logan lo sabe muy bien. Después de una dolorosa pérdida, su corazón se ha vuelto hermético, frío e inquebrantable. Por eso no le importa que todos crean que es el malo de la historia. Leah nunca se ha sentido la protagonista de la suya. Vive con la cabeza enterrada en los ...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

Otros libros del autor

El Síndrome de la Chica Buena

El Síndrome de la Chica Buena

Martínez Novoa, Marta

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo...

Disponibilidad inmediata

18,22 €

Que Sea Amor del Bueno

Que Sea Amor del Bueno

Martinez Novoa, Marta

Aprende a dar y recibir amor del bueno.Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella expareja con quien lo pa­saste tan mal termina liándote para volver, o te sientes es­tancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que ha...

Consultar disponibilidad

9,57 €

Que Sea Amor del Bueno

Que Sea Amor del Bueno

Martínez Novoa, Marta

Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con per...

Consultar disponibilidad

16,30 €