Saltar al contenido principal
El Sindrome de la Chica Buena

El Sindrome de la Chica Buena

Deja de Complacer a Todo el Mundo y Empieza a Pensar en Ti

Martinez Novoa, Marta

¿Y si dejas de ser «tan buena»? Un libro escrito especialmente para ti.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... segurament...

Editorial:
Booket - Bolsillo
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-08-31402-8
Páginas:
336
Encuadernación:
Bolsillo
9,57 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

¿Y si dejas de ser «tan buena»? Un libro escrito especialmente para ti.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta con lo que realmente quieres tú.
Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... seguramente padeces el síndrome de la chica buena.
En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás.
La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para así construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Ciudad Victoria

Ciudad Victoria

Rushdie, Salman

La epopeya de una mujer que infunde vida a un imperio fantástico que acabará por devorarla al cabo de siglos, todo ello gracias a la sobresaliente imaginación de Salman Rushdie, ganador del Booker Prize y autor superventas. A raíz de una insignificante batalla entre dos reinos anclados en el olvido de la India del siglo XIV, una niña de nueve años tieneun inesperado encuentro ...

Disponibilidad inmediata

14,38 €

Petersburgo

Petersburgo

Biely, Andrei

Petersburgo, la ciudad, es el verdadero protagonista de esta novela. Concebida y presentada como un espacio geométrico cerrado, configurado entre la Perspectiva Nevski y el Neva, entre las callejuelas grises y los palacios rojizos, aparece como un ser vivo, pensante y sintiente. Un ser palpitante sobre el que aparecen los personajes como títeres atormentados y grotescos, y que ...

Disponibilidad inmediata

14,38 €

Germánico

Germánico

Manfredi, Valerio Massimo

Desde el momento en que, muy jóvenes, se reconocen como espíritus afines, Germánico y Agripina no volverán a separarse. El vínculo que los une es la culminación de una gran pasión.Cuando el joven comandante es llamado a liderar las ocho legiones estacionadas a lo largo del río Rin para redimir el nombre del Imperio tras la derrota de Teutoburgo, Agripina decide seguirlo. A pesa...

Disponibilidad inmediata

12,45 €

Algo que Sirva Como Luz

Algo que Sirva Como Luz

Navarro, Fernando

"Esta es la historia de cuatro amigos que subieron al cielo y bajaron a los infiernos. Cuatro niños que empezaron jugando al fútbol bajo el sol en el paseo de la Constitución de Baeza y que acabaron jugando a hacer música con su propio grupo en el quiosco de ese mismo paseo bajo la luna pocos años después. Un relato acerca de cómo los sueños se hacen realidad, pero también de s...

Disponibilidad inmediata

12,45 €

Despierta tu Inteligencia

Despierta tu Inteligencia

Tracy, Brian

En el mundo actual tienes que ser inteligente para avanzar, pero la mayoría de las personas usan solo cerca de un dos por ciento de su capacidad mental. ¿Cómo revertir esta situación y maximizar el potencial de tu cerebro para aprovechar cada oportunidad? Brian Tracy, autor best seller y reconocido experto en métodos para obtener el éxito, revela estrategias simples y comprobad...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

El Albatros Negro

El Albatros Negro

Oruña, María

"Unas muertes inexplicables.Un tesoro sumergido en la ría de Vigo.Un secreto oculto desde hace más de tres siglos. ¿Has soñado alguna vez con vivir una gran aventura? Uno de los tesoros más codiciados y enigmáticos del mundo submarino se esconde en las profundidades del océano Atlántico. Una anciana historiadora naval podría tener la clave para rescatarlo, pero muere de repente...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Otros libros del autor

El Síndrome de la Chica Buena

El Síndrome de la Chica Buena

Martínez Novoa, Marta

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo...

Disponibilidad inmediata

18,22 €

Que Sea Amor del Bueno

Que Sea Amor del Bueno

Martinez Novoa, Marta

Aprende a dar y recibir amor del bueno.Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella expareja con quien lo pa­saste tan mal termina liándote para volver, o te sientes es­tancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que ha...

Consultar disponibilidad

9,57 €

Que Sea Amor del Bueno

Que Sea Amor del Bueno

Martínez Novoa, Marta

Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con per...

Consultar disponibilidad

16,30 €