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EL PODER DE LA ATENCION. ENTRENA TU MENTE DESDE LAS NEUROCIENCIAS

EL PODER DE LA ATENCION. ENTRENA TU MENTE DESDE LAS NEUROCIENCIAS

MARTIN, ANGEL

17,31 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda crecimiento personal liderazgo
ISBN:
978-84-1132-624-7
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR Consultar disponibilidad
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17,31 €
IVA incluido
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ENTRENA TU ATENCIÓN, CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS TU VIDA. El doctor Ángel Martín, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales de la práctica hasta las más avanzadas, sin referencias espirituales ni esotéricas. En El poder de la atención aprenderás a entrenar tu cerebro con 20 ejercicios mentales muy prácticos, cambiarás tu mente desarrollando la habilidad de inhibir las respuestas automáticas de tu cerebro y aumentarás tu bienestar físico y emocional. «La magia de este libro aparece cuando las reflexiones teóricas dejan paso al desarrollo de las capacidades de concentración y atención». Camilo José Cela Conde, catedrático de Filosofía

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