El Libro que tu Cerebro no Quiere Leer

Cómo Reeducar el Cerebro para Ser Más Feliz y Vivir con Plenitud

Del Rosario, David

Editorial:: Urano
Año de edición:: 2019
Materia:: Psicologia neurociencia
ISBN:: 978-84-16720-62-0
Páginas:: 216
Encuadernación:: Bolsillo

15,38 €

IVA incluido

Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

? Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica.
? Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad.
? El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular.

¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad.
Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia. Cuando entendemos cómo el organismo genera los pensamientos y la realidad, podemos influir en el sistema para sustituir el miedo, las imágenes mentales más arraigadas y los mecanismos de respuesta automáticos por el pensamiento no lineal, la felicidad y la confianza en la vida, que siempre está ahí para proporcionarnos aquello que necesitamos.

Desde una perspectiva tan didáctica como divertida, David del Rosario, investigador y divulgador científico, convierte la neurociencia en una herramienta de transformación, cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante, del átomo a las estrellas, que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo.

Comentarios

Sé el primero en comentar este libro

Advertencias de seguridad

Cargando la información ...

Artículos relacionados

El Hombre en Busca del Sentido Último

Frankl, Viktor E.

"Poniendo de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrirle un sentido definitivo a la vida, tanto si este deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiración o influencia, el doctor Frankl aborda un tema de especial relevancia en un momento en el que la sensación de que nuestra vida carece de un significado auténtico ha penetrado considerablement...

Disponibilidad inmediata

17,31 €

Algo me Pasa y no sé qué Es

Dra. Judith Joseph,

"¿Estás atravesando una etapa en la que todo se siente «fuera de lugar»? ¿Te cuesta disfrutar incluso de los momentos felices? ¿Te sientes entumecido emocionalmente, como si caminaras por la vida en piloto automático? ¿Estás inquieto cuando no estás ocupado, o vacío cuando por fin te detienes? ...

Disponibilidad inmediata

19,18 €

Aprende a Discutir Mejor

De Vocht, Sergio

"Nos enseñaron a mirar hacia dentro para sanar, como si el malestar fuera una grieta personal, una herida privada; cuando, en realidad, casi siempre nace del roce, del desencuentro, de esa palabra mal dicha o mal escuchada que deja un silencio o una tensión entre dos personas. Y es justo ahí donde nace la semilla de las discusiones. Este libro parte de una certeza: la mayoría d...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Neurociencia para la Vida Real

Ibáñez, Ana

"Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la conc...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Un Puente Hacia el Alma

Sáez, Raquel

"¿Y si la muerte no fuera un final, sino el reflejo de lo que hemos vivido? ...

Disponibilidad inmediata

19,13 €

Los 7 Neuropoderes de la Gente Feliz

Cases, Ferran / Teller, Dra. Sara

Este nuevo libro de los autores del super ventas El cerebro de la gente feliz, Sara Teller y Ferran Cases, te lleva a un viaje a través de los secretos neurológicos que definen a las personas más felices del mundo. Desde la increíble resiliencia que nos permite superar los retos, hasta el poder del amor y las conexiones sociales, cada capítulo desbloquea un aspecto fundamental ...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Otros libros del autor