El Gran Libro del Cuerpo Humano. Edición Actualizada y Ampliada

Maizes, Victoria Maizes

¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...

Rein, Ben

"Ya sea al pedir un café, abrirnos paso entre los pasajeros del tren, tener tensas reuniones de trabajo, tomar algo con nuestros compañeros de trabajo o relajarnos en el sofá con nuestra familia, cada día está lleno de interacciones sociales que nutren y favorecen la salud de nuestro cerebro. Esta «dieta social» con la que alimentamos nuestro cerebro no solo da forma a nuestras...

Devanand, D.p.

INVIERTE EN TU MENTE. REFUERZA TU MEMORIA. REGÁLATE AÑOS DE CLARIDAD. "Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que tambié...

Ros, María

Tu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo. Llevo años acompañando a personas agotadas, con ansiedad, tensión, disociación o bloqueo, convencidas de que "todo estaba en su cabeza". Pero no. Lo que todas tienen en común son cuerpos desbordados, tratando de sobrevivir...

Andre, Christophe / Brami, Cloé / Violaine, Forissier

Cuando el cáncer irrumpe, todo se tambalea. El cuerpo, por supuesto, pero también las emociones, los referentes, el vínculo con los demás, con la vida misma. Se entra en un mundo inquietante e incierto, donde uno necesita tratamiento físico, pero también un sostén emocional. Este libro nació del encuentro entre tres médicos: dos oncólogas y un psiquiatra que ha vivido el cáncer...

Azadi, Ben

Si estás cansado de las dietas de moda, de contar calorías y del ejercicio físico excesivo, aprende a revolucionar tu metabolismo Esta obra te descubre cómo funciona tu metabolismo realmente y cuáles son los principales factores que contribuyen a que este se haya vuelto ineficaz. Explica, además, cuáles son los factores clave para desarrollar un metabolismo sano y libre, entre ...

Roberts, Alice

* ¡Ármate de valor y embárcate en un viaje épico! * Las estaciones están cambiando, y Tuuli, junto con Lupa, su fiel lobezna, se ha puesto en marcha. Tras dejar atrás a su tribu, parte hacia la tundra para descubrir un nuevo mundo y buscar a la familia de Andar, el amigo que ha perdido. * Es un duro viaje lleno de animales salvajes y condiciones climáticas adversas. ¿Le impedir...

Roberts, Alice

* Una épica novela de la historia de la humanidad a través de la búsqueda de aventuras de una niña. Tuuli es una niña prehistórica que viaja con su tribu a lo largo de las estaciones: acampa, caza para comer y se protege de los numerosos peligros que les depara el clima. Tuuli sabe que hay un mundo más grande ahí fuera, y cuando ve a un extraño chico acechando por su campamento...

Roberts, Alice

Aparentemente el Homo sapiens es poco destacable en el reino animal: un simio sin pelo. Sin embargo, la combinación de nuestras características nos hace extraordinarios. Gracias a nuestra destreza y capacidad cerebral, encontramos formas de obtener alimento y superar las inclemencias del entorno no solo en nuestro hogar original en la sabana africana, sino en prácticamente todo...