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DERECHO A DECIR NO, EL

DERECHO A DECIR NO, EL

CÓMO GANAR AUTOESTIMA SIN PERDER ASERTIVIDAD

RISO, WALTER

16,35 €
IVA incluido
Editorial:
ZENITH, EDITORIAL
Año de edición:
2025
Materia:
Psicologia neurociencia
ISBN:
978-84-08-30119-6
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

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16,35 €
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Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEl derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor nos lleva a comprender por qué en ocasiones, aun teniendo la opción de no hacerlo, doblegamos nuestro espíritu a las exigencias del entorno.
Debemos establecer una ética personal que separe lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno. El respeto por nosotros mismos y por nuestros valores debe anteponerse a cualquier temor o deseo de agradar.

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