- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- Botanica/ciencias de plantas
- ISBN:
- 978-84-16788-60-6
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Rústica
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CUIDA TU ESPALDA CON AYAYOGA
EL SECRETO JAPONES PARA FORTALECER Y ESTILIZAR LA ESPALDA EN
, AYA
Disponibilidad:
Descubre el revolucionario método japonés para activar una de laszonas más rebeldes del cuerpo.
La espalda es unade las partes del cuerpo que más a menudo olvidamos cuando nosejercitamos, y también una de las zonas en las que más grasa ymolestias acumulamos. Pero ¿cómo podemos librarnos de los recurrentesdolores en este área, fortalecer la musculatura y moldear la figurasin grandes esfuerzos?
La célebre instructorajaponesa aya nos trae ayayoga, un método que combina lo mejor delballet, el yoga y el entrenamiento de fuerza con el que, en solo dossemanas, corregirás la postura, fortalecerás y estilizarás la espalday mejorarás tu estado general y conseguirás la silueta esbelta quesiempre has deseado.
¡El secreto paracambiar tu cuerpo en poco tiempo está en tu espalda!
