Mi compra 0
0
  1. Inicio
  2. Religion
  3. Terapias energeticas / salud / meditación
  4. CONSCIENTE
CONSCIENTE

CONSCIENTE

CIENCIA Y PRÁCTICA DEL MINDFULNESS

SIEGEL, DANIEL J.

23,08 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOS EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2020
Materia:
Terapias energeticas / salud / meditación
ISBN:
978-84-493-3652-2
Páginas:
416
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR PUERTO Consultar disponibilidad
  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
23,08 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.

Artículos relacionados

  • MEJORA TU RESPIRACIÓN
    MEJORA TU RESPIRACIÓN
    COOMER, JESSE
    DESCUBRE EL LENGUAJE DE LA RESPIRACIÓN Y MEJORA TU SALUD Y VITALIDAD INCLUYE 20 EJERCICIOS PRÁCTICOS Jesse Coomer, experto en respiración consciente, presenta un modelo de trabajo respiratorio transformador y profundamente intuitivo que, al estimular la conexión mente-cuerpo, nos ayuda a gestionar el estrés propio de la vida actual. A través de una serie de técnicas sencillas ...
    Disponibilidad inmediata

    17,31 €

  • EL PODER DE LA VIBRACIÓN
    EL PODER DE LA VIBRACIÓN
    BUFFONI, CAROLINA
    100 CRISTALES PARA LA SANACIÓN FÍSICA, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUALEn un mundo donde la ciencia y la espiritualidad convergen nos encontramos con una verdad fundamental: todo en el universo está en constante vibración. Desde nuestros pensamientos más íntimos hasta las estructuras cristalinas que conforman nuestro mundo, cada aspecto de nuestra existencia resuena en una frecue...
    Disponibilidad inmediata

    22,07 €

  • EL CUERPO CONSCIENTE
    EL CUERPO CONSCIENTE
    LANGER, ELLEN J.
    Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.Tendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ell...
    Disponibilidad inmediata

    20,10 €

  • MEDITACION
    MEDITACION
    THUBTEN, LHUNDRUP
    Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejora...
    Disponibilidad inmediata

    14,38 €

  • FENG SHUI MODERNO
    FENG SHUI MODERNO
    TAN, CLIFF / LEE, DURA
    * ¿Modificar la posición de la cama me ayudará a dormir ¿Cambiar el lugar en el que está mi escritorio logrará que mejore mi concentración para trabajar ¿Cambiar de casa realmente modifica la vida ¿Funciona el feng shui La respuesta a todas estas preguntas es sí. * Cliff Tan le enseñará cómo utilizar el feng shui para arreglar una estancia y optimizar cualquier modelo de espaci...
    Disponibilidad inmediata

    21,15 €

  • TAROT
    TAROT
    AMANDA HALL
    La antigua práctica del tarot ofrece orientación para el viaje de la vida. Descubre el signif?icado de cada una de las 78 cartas del tarot y aprende a echar las cartas e interpretar las tiradas. El tarot te desvela una antigua sabiduría adquirida durante siglos,ayudándote en tus planes de futuro. ...
    Disponibilidad inmediata

    14,38 €

Otros libros del autor

  • TORMENTA CEREBRAL
    TORMENTA CEREBRAL
    SIEGEL, DANIEL J.
    Entre los 12 y los 24 años el cerebro se transforma de manera decisiva y, con frecuencia, complicada. En Tormenta cerebral Daniel J. Siegel desmantela una serie de mitos populares sobre la adolescencia ?por ejemplo, que es una simple fase de «inmadurez» llena de comportamientos a menudo «enloquecidos»? para descubrir cómo, en realidad, es una etapa trascendental de nuestras vid...
    Disponibilidad inmediata

    21,63 €

  • VIAJE AL CENTRO DE LA MENTE
    VIAJE AL CENTRO DE LA MENTE
    SIEGEL, DANIEL J.
    Recuperamos Viaje al centro de la mente de Daniel J. Siegel, uno de los neurocientíficos más reconocidos del mundo que nos responde a una de las cuestiones más importantes de todos los tiempos: ¿qué es la mente y cómo funciona?¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo? ¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente —emociones, pensamient...
    Consultar disponibilidad

    25,87 €