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BIENESTAR, AUTOESTIMA Y FELICIDAD

BIENESTAR, AUTOESTIMA Y FELICIDAD

UNA GUÍA PARA ALCANZAR LA ESTABILIDAD PSÍQUICA Y LA MADUREZ PERSONAL

GAJA, RAIMON

10,53 €
IVA incluido
Editorial:
MONDADORI
Año de edición:
2010
Materia:
Libros de bolsillo
ISBN:
978-84-9908-632-3
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLAVE

Disponibilidad:

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  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
10,53 €
IVA incluido
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En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y no somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los estados de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, consiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos p ermitirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encontrará todas las claves y métodos para lograrlo.

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