Saltar al contenido principal
Encuentra tu Persona Vitamina

Encuentra tu Persona Vitamina

En la Familia, en la Pareja, en los Amigos, en el Trabajo

Rojas Estape, Marian

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir...

Editorial:
Espasa
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-670-6221-2
Páginas:
300
Encuadernación:
Rústica
20,10 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.
La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.
Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Tus Padres Ya no Son Tus Padres

Tus Padres Ya no Son Tus Padres

Ballet De Coquereaumont, Marie-France / Ballet De Coquereaumont, Emmanuel

Una guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamiento resulta incomprensible. ¡Pero mis padres siempre serán mis padres! Sin embargo, esta simple idea —que tus padres ya no tengan que desempeñar un papel parental— puede ser un verdadero alivio. Much...

Disponibilidad inmediata

18,22 €

Lidera tu Mente

Lidera tu Mente

Bayón, Victoria

Si sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea... este libro es para ti. La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente tu mente —por qué se sabotea, por qué se bloquea y por qué repite patrones que ya no te sirven— y, lo más importante: cómo reprogramarla para que trabaje a tu favor. Basado en los últimos avances en...

Disponibilidad inmediata

18,22 €

50 Frases que te Cambiarán la Vida

50 Frases que te Cambiarán la Vida

Kuschik, Karin

UNA FRASE PUEDE CAMBIAR TU DÍA.CINCUENTA PUEDEN CAMBIAR TU VIDA.Este libro reúne 50 frases preparadas para ayudarte a detener el piloto automático, aclarar lo que sientes y responder con intención. Igual que otros métodos basados en pequeños pasos transformadores, aquí descubrirás que usar microdeclaraciones puede activar grandes cambios, mejorar tus relaciones y reforzar tu au...

Disponibilidad inmediata

22,02 €

El Pequeño Libro de la Muerte

El Pequeño Libro de la Muerte

Carvel, Astrid

CURIOSIDADES SOBRE LA TEMPORALIDAD DEL SERA lo largo de todos los tiempos, los seres humanos han compartido su fascinación por la brevedad de la vida terrenal. Este interés inquebrantable ha inspirado una gran cantidad de rituales espirituales y religiosos, historias legendarias y celebraciones únicas.Adéntrate en nuestra fascinación por la vida después de la muerte, explorando...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Tu Huella en mi Vida

Tu Huella en mi Vida

Pérez Islas, Gaby

Una guía compasiva y práctica para acompañar y sanar el duelo por la pérdida de un animal de compañía.Cómo transitar el duelo por la pérdida de un animal de compañía. Los animales de compañía son una prueba de amor incondicional en nuestra vida. Nos vuelven más pacientes, nos obligan amorosamente a fomentar hábitos saludables y nos enseñan lo valioso que es vivir el presente. P...

Disponibilidad inmediata

18,22 €

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Deja de Pensar en Blanco o Negro

Wada, Hideki

"Un bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior. ...

Disponibilidad inmediata

15,38 €

Otros libros del autor

Encuentra tu Persona Vitamina

Encuentra tu Persona Vitamina

Rojas Estape, Marian

Por la autora bestseller Marian Rojas Estapé, con casi 1.500.000 de ejemplares vendidos.¿Por qué hay personas nos hacen sufrir y en cambio otras nos generan confianza? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a tener relaciones complicadas y dolorosas? ¿Cuál es la bioquímica del amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? ¿Amamos como nos amaron? Estamos diseñados par...

Disponibilidad inmediata

9,57 €

Estuche Marian Rojas Estapè (Cómo Haer que te Pasen Cosas Buenas + Encuentra tu

Estuche Marian Rojas Estapè (Cómo Haer que te Pasen Cosas Buenas + Encuentra tu

Rojas Estape, Marian

La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina y Recu...

Disponibilidad inmediata

60,48 €

Otros clientes también compraron

Recupera tu Mente, Reconquista tu Vida

Recupera tu Mente, Reconquista tu Vida

Marian Rojas Estapé

"Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor? ...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Como Hacer que te Pasen Cosas Buenas

Como Hacer que te Pasen Cosas Buenas

Marian Rojas Estapé

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercita...

Disponibilidad inmediata

20,10 €

Poder del Ahora,El

Poder del Ahora,El

Tolle,Eckhart

Con más de tres millones de ejemplares vendidos, EL PODER DEL AHORA, un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinarios capaces de crear una experiencia tal en los lectores que pueden cambiar radicalmente sus vidas para mejor.Para adentrarse en EL PODER DEL AHORA tendremos que dejar atrás nuestra ment...

Disponibilidad inmediata

9,62 €

Este Dolor no Es mío

Este Dolor no Es mío

Wolynn, Mark

DEPRESIÓN. ANSIEDAD. DOLORES CRÓNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOSOBSESIVOS.La evidencia científca muestra que los traumas pueden serheredados.Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largoplazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o endesequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas denuestros padres, abuelos o bisabuelos.Mark W...

Disponibilidad inmediata

13,46 €

No Hagas Montañas de Granos de Arena (Y Todo Son Granos de Arena)

No Hagas Montañas de Granos de Arena (Y Todo Son Granos de Arena)

Santandreu, Rafael

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te proponga...

Disponibilidad inmediata

20,10 €