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Libros de Botanica/ciencias de plantas 868 resultados

  • MONTERAPIA 10ª EDICIÓN + SLOW MOUNTAIN
    MONTERAPIA 10ª EDICIÓN + SLOW MOUNTAIN
    GARBIZU, JUANJO
    Un atractivo estuche que reúne la nueva edición (10ª) del best seller de naturaleza Monterapia y su segunda parte, Slow Mountain. El mejor regalo para los amantes de la montaña y el senderismo. ¿Cómo escapar del acelerado ritmo de vida actual? Juanjo Garbizu nos propuso en 2012 hacerlo mediante una singular terapia, la "Monterapia". Desde entonces, miles de lectores se suman a ...

    37,50 €

  • BARRIO BRAVO
    BARRIO BRAVO
    MELÉNDEZ, ROBERTO
    Barrio Bravo: el fenómeno futbolístico de las redes sociales que arrasa en Latinoamérica. Una recopilación de las mejores historias del fútbol mundial. Fútbol, letra y calle se dan la mano en este extraordinario libro.Por estas páginas desfilan Pelé, Maradona, Baggio, Ronaldo, Zidane, Suárez e Iniesta; pero también hay espacio -entre diversos personajes- para una futbolista de ...

    17,21 €

  • ANATOMÍA Y ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    ANATOMÍA Y ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    PORTAL TORICES, MARÍA JOSÉ
    La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse a nuevas experiencias, prácticas y aprendizajes. El paso de los años va dejando señales de envejecimiento en el cuerpo, pero este puede retrasarse adoptando unas prácticas sencillas. La actividad física es fundamental para la salud. Los estiramientos son herramientas al alcance d...

    28,37 €

  • ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
    ENTRENA BIEN. VIVE MEJOR
    TABARES OLMEDILLA, SARA / ALVARADO MARTINE
    Longevidad, prevención de enfermedades y calidad de vida. Las investigaciones científicas prueban que el ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida inestimable. Pero, para que esto sea así, la clave no está en la efectividad de la práctica, sino en la eficiencia que está determinada directamente por la sostenibilidad. Un individuo que no tenga en cuenta esto...

    28,80 €

  • FRAGMENTOS DE UN SUEÑO
    FRAGMENTOS DE UN SUEÑO
    LIBREROS FERNANDEZ, IVAN / CORREA PLASENCIA, JACOB
    Un conjunto de relatos donde se pone fecha, lugar y letra a las vidas de muchos de los ídolos que tenemos y hemos tenido. Porque amamos el baloncesto, venga de donde venga. Hay narraciones biográficas, anécdotas y construcciones propias de jugadores de ambos lados del Atlántico. Que el maravilloso mundo NBA no ciegue a nadie, en Europa se sigue teniendo como religión mayoritari...

    21,15 €

  • QI GONG ANTI-AGE
    QI GONG ANTI-AGE
    RÉQUÉNA, YVES
    Qi Gong anti-age está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vitalidad se puede ralentizar el avance de la edad y retrasar los riesgos ligados al envejecimiento. El Qi Gong es tan potente que permite recuperar funciones que empiezan a debilitarse: • Aumenta la fl...

    21,15 €

  • SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    HARRIET GRIFFEY
    Las largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilitan los músculos y afectan a nuestra postura, lo que puede derivar en sufrimiento y tensión musculares, dolores de cabeza, desórdenes digestivos y fatiga, que pueden prevenirse practicando regularmente ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo. En Siéntate bien...

    14,38 €

  • GOLF PARA DUMMIES
    GOLF PARA DUMMIES
    GARY MCCORD
    El golfista profesional Gary McCord repasa en estas páginas los conceptos básicos de este deporte y te muestra, paso a paso, las técnicas específicas y los aspectos mentales que hay que controlar para lanzar la pelota más lejos y con mejor puntería, reducir el número de golpes y sacar lo mejor de tí mismo en cada partida. No lo dudes, este libro te convertirá en un golfista de ...

    16,30 €

  • 90 AÑOS, 90 LATIDOS
    90 AÑOS, 90 LATIDOS
    ENRIQUE ORTEGO
    63 equipos diferentes en Primera División en estos 90 años, futbolistas de leyenda (Di Stéfano, Puskas, Kubala, Cruyff, Kempes, Maradona, Zidane, Ronaldo, Cristiano, Messi), equipos saneados económicamente y enormemente poderosos en lo deportivo, una competición envidiada en el mundo… estos son los poderes de LaLiga, la mejor del mundo. Este libro nostálgico hará un repaso de a...

    19,13 €

  • EL MÉTODO SPORTS ANGELS
    EL MÉTODO SPORTS ANGELS
    GARCÍA MARCOS, GEMA / PRATO, CAROLINA / GINER, MARÍA
    Ejercicios combinados y sin aparatos para mujeres como tú y como yo Tres amigas están detrás de Sports Angels. Mujeres que creen en la vida activa a pesar de la falta de tiempo; que defienden que hay que divertirse en el deporte para poder engancharse a él y disfrutar, que «venden» realidades, no imposibles. Correr no es obligatorio, tampoco apuntarse a un gimnasio, pero es i...

    19,13 €

  • FASCIA EN MOVIMIENTO
    FASCIA EN MOVIMIENTO
    LARKAM, ELIZABETH
    Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y es un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertor...

    59,13 €

  • YOGA TERAPIA
    YOGA TERAPIA
    MARK STEPHENS
    Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud y lesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobre ayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar le...

    35,58 €

  • YAMAS Y NIYAMAS
    YAMAS Y NIYAMAS
    ADELE, DEBORAH
    Yamas y Niyamas es una deliciosa joya de conocimiento, una guía espiritual que nos ofrece la sabiduría y la claridad necesarias para liberar fuerzas poderosas en nuestro interior. A lo largo de sus páginas se examinan las dos primeras etapas de la senda de ocho pasos de los Yoga Sutras, el texto fundamental del yoga clásico. Estas etapas constituyen la base del pensamiento y el...

    12,45 €

  • YOGA NIDRA
    YOGA NIDRA
    MILLER, DR. RICHARD
    Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofrece una manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas físicas, emocionales y espirituales más profundas que su práctica nos aporta. En este libro y en el audio vinculado a él (meditaciones guiada...

    9,57 €

  • READ FREAK FIGHTER
    READ FREAK FIGHTER
    BARBERA, ALBERTO
    Tiene más de medio millón de seguidores en YouTube, pero no es un youtuber al uso. Él es Red Freak Fighter. O lo que es lo mismo, Alberto Barberá, un millennial valenciano al que Bruce Lee y Bola de Dragón le cambiaron la vida siendo un niño y que ahora, convertido en todo un experto en artes marciales, cuenta lo que nunca antes había contado en sus vídeos. Una atípica biografí...

    12,40 €

  • UN CAPITÁN
    UN CAPITÁN
    FRANCESCO TOTTI
    La autobiografía oficial del futbolista italiano más importante del siglo XXI.Un retrato profundo y sincero, una oportunidad única para descubrir el lado más personal de Francesco Totti.Su niñez, las primeras patadas a un balón de fútbol, su miedo a la oscuridad, sus primeros años en un barrio romano que ya ni siquiera existe. Su debut en la Serie A con tan solo 16 años de edad...

    21,06 €

  • EL ÚLTIMO TOUR DEL SIGLO XX
    EL ÚLTIMO TOUR DEL SIGLO XX
    CUENCA FLORES, JOSEP MARÍA

    19,13 €

  • LA PITIPEDIA
    LA PITIPEDIA
    PITI HURTADO / ANTONIO PACHECO
    La Pitipedia es uno de los espacios más innovadores en divulgación y entretenimiento sobre el baloncesto en España.Transmite conocimiento sobre el juego de una manera ágil, comprensible y divertida.El libro de La Pitipedia quiere ahondar más en este concepto, ofreciendo nuevas herramientas al aficionado para que entienda mejor los fundamentos del baloncesto y disfrute aún más d...

    22,98 €

  • YOGA RESTAURATIVO
    YOGA RESTAURATIVO
    HANSON LASATER, JUDITH
    El yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar en profundidad y revitalizarse. Esta práctica será una ayuda esencial para tu bienestar en los momentos en que te sientas débil, cansado o estresado por tus actividades diarias, o sencillamente cuando necesites bajar el ritmo y volver a conectarte con tu propio cuerpo. Su característica principal es que puede ada...

    13,41 €

  • PEDALEANDO EN EL INFIERNO
    PEDALEANDO EN EL INFIERNO
    QUINTANA ORTÍ, JORGE
    Pedaleando en el infierno es una novela, pero también el retrato fiel de toda una época, una punzante descripción de lo que ocurría en el ciclismo profesional español en los años previos y posteriores a la tristemente famosa Operación Puerto. Hablamos de ...

    18,90 €

  • SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO
    SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO
    JAMESSE, HÉLÈNE
    Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconecta...

    19,18 €

  • CORRO PORQUE CAMINAR ME CANSA
    CORRO PORQUE CAMINAR ME CANSA
    TURULL, SERGIO
    No hay imposibles para aquél que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra Sergio Turull en este libro, donde narra uno sus mayores retos deportivos de Ultradistancia, correr 121 kilómetros por una buena causa. A través de ...

    17,26 €

  • MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    LIEBENSON, CRAIG
    El entrenamiento funcional es un concepto global de entrenamiento que tiene el propósito de ayudar a deportistas, atletas o pacientes a lograr sus objetivos con seguridad y eficiencia. Este nuevo criterio refleja una evolución importante, ya que va más allá del examen de movimientos aislados para centrarse en al estudio del movimiento basado en sistemas y centrado en actividade...

    56,73 €

  • LA VIDA MOLA
    LA VIDA MOLA
    GÓMEZ, RAUL
    «La vida mola es, sin querer, un manual para ser un poco más feliz.»Dani Rovira La vida mola es el grito de guerra de Raúl Gómez, viajero, aventurero, y runner. Recorre el mundo a golpe de zapatilla en busca de historias inspiradoras de personas excepcionales con las que comparte carreras únicas en Maraton Man, el programa de Movistar+. Su objetivo nunca es llegar el primero ...

    17,21 €

  • YO PUEDO CON TODO
    YO PUEDO CON TODO
    JORDAN, PATRY
    PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Semana 1No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2 Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3 Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser. #ypct «Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vi...

    5,72 €

  • GUÍA PARA CAMINANTES
    GUÍA PARA CAMINANTES
    GOOLEY, TRISTAN
    Una deliciosa guía para descifrar los misterios de la naturaleza El mundo natural está repleto de mensajes ocultos. Las raíces de un árbol nos indican la dirección en la que se mueve el sol, algunas estrellas nos dicen qué hora es, una mariposa nos da pistas sobre el tiempo y una flor marca dónde está el sur. Tristan Gooley, autor de Cómo leer el agua, best seller del New York...

    19,13 €

  • BREVE HISTORIA DEL FUTBOL
    BREVE HISTORIA DEL FUTBOL
    UYÁ ESTEBAN, MARCOS
    Conozca la historia del deporte estrella, sus reglas y su evolución. Desde los orígenes, la FIFA y las primeras competiciones hasta el fútbol moderno, la revolución futbolística, las superestrellas y el gran negocio del fútbol en el siglo XXI. Una visión completa del fútbol como deporte, como espectáculo y como parte de la sociedad. ...

    16,30 €

  • HISTORIAS DEL JOVENTUT
    HISTORIAS DEL JOVENTUT
    ESCRIBANO LÓPEZ, SANTIAGO
    Repleto de historias y anécdotas, el Joventut de Badalona es el club con más tradición del baloncesto español. Siempre pendiente de la cantera y lejos de otros equipos que basan su potencial en el fútbol, creó desde el principio una marca reconocible y admirada por todos los amantes de este deporte. Este libro es un recorrido por un equipo singular y maravilloso que ha tenido é...

    19,13 €

  • PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
    PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
    TUMMINELLO, NICK
    Mejora tu entrenamiento, maximiza resultados. Cada sesión de entrenamiento pretende solo una cosa: maximizar los resultados. Tanto si los resultados son la forma física, la función y el rendimiento, la pérdida de grasa o mejorar el físico, tu mayor deseo es que el esfuerzo merezca la pena. ¿Qué te parece tener la oportunidad de que un nombrado Entrenador personal del año por l...

    28,80 €

  • PILATES PARA DUMMIES
    PILATES PARA DUMMIES
    ELLIE HERMAN
    El pilates es una moda que llegó para quedarse.  Esta completa guía de referencia te ayuda a desarrollar una rutina personal de ejercicios que te permitirá tener un envidiable estado físico, tanto si practicas pilates en casa como en un gimnasio. Los siguientes ocho principios básicos te enseñan a aprovechar al máximo las series de suelo, a tonificar los músculos y a adquirir ...

    16,30 €