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SUELO PÉLVICO AL DESCUBIERTO.

SUELO PÉLVICO AL DESCUBIERTO.

LAS CLAVES PARA CUIDAR TU PERINÉ

GROSSMANN CAMPS, MIREIA

15,38 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2020
Materia:
Medicina salud bienestar
ISBN:
978-84-9056-918-4
Páginas:
160
Encuadernación:
Bolsillo

Disponibilidad:

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15,38 €
IVA incluido
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Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describe la fisiología del periné y nos ayuda a entender un mundo que está entre las piernas y más allá.Con este libro aprenderás a:Reconocer y sentir tu suelo pélvico.Identificar los problemas que puede sufrir el periné y sus soluciones desde el enfoque de la fisioterapia.Adoptar una postura equilibrada que evite presiones innecesarias en esa zona.

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