¿POR QUE SER FELIZ? EL CAMINO JAPONES A LA ACEPTACION

Los japoneses tienen muchos términos para expresaraceptación.El más conmovedor de todos esukeireru, un concepto que hace referencia a la actitud amorosacon la que una madre recibe algo de manos de su hijo. Ukeireru es unametáfora sobre acoger lo que viene dado, para aceptar todo lo que nosrodea tal y como es.El psicólogo Scott Haas ha hallado unamanera simple y efectiva de alcanzar la felicidad gracias a suconocimiento profundo de la cultura japonesa. Tras un análisisriguroso de las costumbres de los mundos occidental y oriental, y conuna prosa sencilla e inspiradora, nos explica cómo, además deaplicando ciertas costumbres orientales -como hacer la siesta o laceremonia del té-, al concepto ukeireru puede alejarnos delestrés y la ansiedad.Ukeireru: un antídoto para hallar la calma y el equilibrio.