PLANTAS ADAPTÓGENAS. 67 RECETAS PARA TU EQUILIBRIO INTERIOR
- Ficha técnica
- Editorial:
- LUNWERG EDITORES
- Año de edición:
- 2020
- Materia
- ALIMENTACION / NUTRICION
- ISBN:
- 978-84-17858-30-8
- Páginas:
- 160
- Encuadernación:
- Otros
- Disponibilidad:
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12,45 €
Las plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de dichas plantas e incluye recetas tan sencillas como deliciosas de bebidas y sopas para combatir el cansancio, dinamizar el sistema inmunitario y el sistema digestivo y reducir el estrés.
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