MUCHO MÁS QUE UN LIBRO DE RECETAS. EL MÉTODO PARA COMER SANO TODO EL AÑO
MARÍN ALONSO, MARÍA ; PERÉZ-FADÓN LLAMAZARES, MARÍ
- Ficha técnica
- Editorial:
- ANAYA MULTIMEDIA, S.A.
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- ALIMENTACION / NUTRICION
- ISBN:
- 978-84-415-4873-2
- Páginas:
- 224
- Encuadernación:
- Rústica
- Disponibilidad:
- Disponibilidad inmediata
- Colección:
- LIBROS SINGULARES
¡Nunca fue tan fácil comer sano y rico! Aquí tienes una guía por colores, sencilla e intuitiva, para que puedas crear tus propios menús; incluye 4 menús con recetas fáciles, económicas y para toda la familia, de forma que puedas comer saludable los 365 días del año.En su tercer libro, María Marín Alonso, @Cenasparapeques, ha querido romper todas las barreras que impiden a una familia comer mejor, para ello ha contado con la dietista, María Pérez-Faldón, @Comerbiensin. Juntas, te explican falsos mitos en la alimentación, te enseñan de forma fácil y didáctica cuales son los mejores alimentos y te ofrecen una práctica guía para que, sin apenas pensar, puedas planificar tus menús con las 60 recetas que te proponen.