Saltar al contenido principal
Mi Dieta Ya no Cojea

Mi Dieta Ya no Cojea

La Guía Práctica para Comer Sano sin Complicaciones

Sánchez García, Aitor

Tras el éxito cosechado con Mi dieta cojea, Aitor Sánchez muestra su cara más amable y nos presenta una detallada guía para descubrir qué debemos hacer para llevar una dieta saludable. Alimentarse de forma correcta no es tarea fácil, sobre todo teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y engaños nutricionales. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos mostró que desmontar est...

Editorial:
Booket - Bolsillo
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-08-23737-2
Páginas:
272
Encuadernación:
Bolsillo
6,68 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Tras el éxito cosechado con Mi dieta cojea, Aitor Sánchez muestra su cara más amable y nos presenta una detallada guía para descubrir qué debemos hacer para llevar una dieta saludable.
Alimentarse de forma correcta no es tarea fácil, sobre todo teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y engaños nutricionales. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos mostró que desmontar estos mitos no es complicado y que dejar de comer mal es posible. Pero ¿cómo?
En este libro, aprenderemos no solo a reorganizar nuestra despensa o a leer etiquetas, sino que además descubriremos recetas muy útiles y consejos prácticos para ordenar el caos nutricional en el que nos ha sumido una parte de la industria. ¡Ha llegado el momento de dar un paso más y ponernos manos a la obra!

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

La Editorial del Señor Bennet

La Editorial del Señor Bennet

Gutiérrez, Mónica

La excéntrica editorial del señor Bennet publica clásicos que nunca pasarán de moda y autores que, probablemente, nunca lleguen a estarlo. Tal vez por eso, su oficina no se encuentra en un moderno edificio empresarial sino en una destartalada y centenaria mansión en el centro de Barcelona. Cuando Bruno Bennet propone a su desmotivada sobrina Beatriz que se haga cargo del negoci...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

El Albatros Negro

El Albatros Negro

Oruña, María

"Unas muertes inexplicables.Un tesoro sumergido en la ría de Vigo.Un secreto oculto desde hace más de tres siglos. ¿Has soñado alguna vez con vivir una gran aventura? Uno de los tesoros más codiciados y enigmáticos del mundo submarino se esconde en las profundidades del océano Atlántico. Una anciana historiadora naval podría tener la clave para rescatarlo, pero muere de repente...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Germánico

Germánico

Manfredi, Valerio Massimo

Desde el momento en que, muy jóvenes, se reconocen como espíritus afines, Germánico y Agripina no volverán a separarse. El vínculo que los une es la culminación de una gran pasión.Cuando el joven comandante es llamado a liderar las ocho legiones estacionadas a lo largo del río Rin para redimir el nombre del Imperio tras la derrota de Teutoburgo, Agripina decide seguirlo. A pesa...

Disponibilidad inmediata

12,45 €

Algo que Sirva Como Luz

Algo que Sirva Como Luz

Navarro, Fernando

"Esta es la historia de cuatro amigos que subieron al cielo y bajaron a los infiernos. Cuatro niños que empezaron jugando al fútbol bajo el sol en el paseo de la Constitución de Baeza y que acabaron jugando a hacer música con su propio grupo en el quiosco de ese mismo paseo bajo la luna pocos años después. Un relato acerca de cómo los sueños se hacen realidad, pero también de s...

Disponibilidad inmediata

12,45 €

Despierta tu Inteligencia

Despierta tu Inteligencia

Tracy, Brian

En el mundo actual tienes que ser inteligente para avanzar, pero la mayoría de las personas usan solo cerca de un dos por ciento de su capacidad mental. ¿Cómo revertir esta situación y maximizar el potencial de tu cerebro para aprovechar cada oportunidad? Brian Tracy, autor best seller y reconocido experto en métodos para obtener el éxito, revela estrategias simples y comprobad...

Disponibilidad inmediata

11,49 €

Ciudad Victoria

Ciudad Victoria

Rushdie, Salman

La epopeya de una mujer que infunde vida a un imperio fantástico que acabará por devorarla al cabo de siglos, todo ello gracias a la sobresaliente imaginación de Salman Rushdie, ganador del Booker Prize y autor superventas. A raíz de una insignificante batalla entre dos reinos anclados en el olvido de la India del siglo XIV, una niña de nueve años tieneun inesperado encuentro ...

Disponibilidad inmediata

14,38 €

Otros libros del autor

¿Qué Pasa con la Nutrición?

¿Qué Pasa con la Nutrición?

Sánchez García, Aitor

¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ancestros con la dieta paleo? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del siglo XXI? ¿Es la microbiota la tendencia de la década? ¿La dieta vegana salvará a los animales y al planeta? ¿Por qué la gente e...

Disponibilidad inmediata

19,18 €

Tu Dieta Puede Salvar el Planeta

Tu Dieta Puede Salvar el Planeta

Sánchez García, Aitor

Consultar disponibilidad

17,26 €