0
MAMAYOGA

MAMAYOGA

CUIDA CUERPO Y MENTE DURANTE EL EMBARAZO, PARTO Y POSPARTO

SUBIRATS, AGATA

17,21 €
IVA incluido
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2020
Materia:
Libros practicos/familia/hogar
ISBN:
978-84-17752-46-0
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR PUERTO Consultar disponibilidad
  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
17,21 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga. Una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañamiento emocional para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su bebé, a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revolución vital.

Artículos relacionados

  • PON LÍMITES, NO PANTALLAS
    PON LÍMITES, NO PANTALLAS
    LÓPEZ SUÁREZ, CARMEN
    La experta en pedagogía y prevención de la adicción a las pantallas, la dr. Carmen López, nos muestras estrategias para encarar el desafío con los nativos digitales Nuestro cerebro está preparado para pensar de forma consciente en una sola cosa. Pero, al tener constantemente un objeto de pantalla en nuestras manos, le sobrecargamos, con lo que, la atención decrece y el aprendiz...
    Disponibilidad inmediata

    21,06 €

  • TODOLIMPIO
    TODOLIMPIO
    GARCÍA LLAMAS (@RAKIDAG), RAQUEL
    Cada vez son más los productos de limpieza que podemos encontrar en el supermercado y que no nos resistimos a comprar pensando que, tal vez, sean realmente mágicos como promete la publicidad y solo con comprarlos nuestra casa quede como los chorros del oro... La realidad es otra: la limpieza sigues teniendo que hacerla tú. En Todolimpio vas a encontrar un montón de recetas de p...
    Disponibilidad inmediata

    17,79 €

  • PADRES QUE ECHAN HUMO
    PADRES QUE ECHAN HUMO
    FERNANDEZ, VANESA
    Vivir con un adolescente puede ser una experiencia fascinante o una tortura que provoque en los padres sentimientos de impotencia, frustración, rabia o, incluso, desapego. Este libro pretende ser un salvavidas para ellos, una caja de herramientas psicológicas con las que afrontar el reto de educar perdiendo alguna batalla, pero ganando la guerra.Muchas son las obras que hablan ...
    Disponibilidad inmediata

    18,17 €

  • ERES MAMA!
    ERES MAMA!
    LUCENA, DRA. ANA ROSA
    La reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la llegada de tu bebé. El embarazo es un viaje único, lleno de emociones, cambios y preguntas. Tanto si estás buscando concebir, acabas de descubrir tu positivo o ya cuentas los días para conocer a tu bebé, este libro es el acompa...
    Disponibilidad inmediata

    21,15 €

  • MADRES RECIEN NACIDAS
    MADRES RECIEN NACIDAS
    GUTIERREZ, ALBA
    Cada mujer vive la experiencia de la maternidad a su manera, pero es probable que todas tengamos muchas cosas en común. Madres recién nacidas es el relato honesto de una amiga-madre, llena de ilusión y de miedos, de preguntas y de interminables «¿y si… ». Alba Gutiérrez te ofrece su experiencia, y la de otras madres, contada con sinceridad, intimidad y un poco de humor ...
    Disponibilidad inmediata

    15,38 €

  • COMO SOBREVIVIR CON UN HIJO ADOLESCENTE
    COMO SOBREVIVIR CON UN HIJO ADOLESCENTE
    GAGO, NACHO
    Un libro para que entiendas y ayudes a tus hijos adolescentes.Nacho Gago aborda en este libro los temas que más preocupan a padres y educadores de adolescentes, con consejos para entenderlos, acercarse a ellos y acompañarlos, ofreciéndoles seguridad mientras recorren su camino. La mayor parte de las vivencias que se relatan nacen de experiencias personales del autor, como alumn...
    Disponibilidad inmediata

    19,13 €