LIBERTAD EMOCIONAL. ESTRATEGIAS PARA EDUCAR LAS EMOCIONES
- Ficha técnica
- Editorial:
- PAIDOS EDICIONES, S.A.
- Año de edición:
- 2019
- ISBN:
- 978-84-493-3588-4
- Páginas:
- 208
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
15,38 €
¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.