Saltar al contenido principal
  1. Inicio
  2. Filosofia pensamiento
  3. El Estoicismo Paso a Paso
El Estoicismo Paso a Paso

El Estoicismo Paso a Paso

Cómo la Sabiduría de Sócrates Ayuda a Desarrollar la Resiliencia y a Superar los

Waltman, Scott

¿Cuál es el secreto de la felicidad duradera ¿Cómo desarrollar la resiliencia necesaria para enfrentar las tormentas de la vida ¿Qué hacer cuando te sientes ansioso, deprimido, estresado o agotado Para los antiguos filósofos como Sócrates, Marco Aurelio, Zenón y Epicteto, estas preguntas eran centrales en su escuela de pensamiento: el estoicismo.En El estoicismo paso a paso, ap...

Editorial:
Editorial Reverté
Año de edición:
2025
Materia:
Filosofia pensamiento
ISBN:
978-84-10121-20-1
Páginas:
252
Encuadernación:
Rústica
14,38 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

¿Cuál es el secreto de la felicidad duradera ¿Cómo desarrollar la resiliencia necesaria para enfrentar las tormentas de la vida ¿Qué hacer cuando te sientes ansioso, deprimido, estresado o agotado Para los antiguos filósofos como Sócrates, Marco Aurelio, Zenón y Epicteto, estas preguntas eran centrales en su escuela de pensamiento: el estoicismo.En El estoicismo paso a paso, aprenderás cómo pensar como Sócrates y utilizar el método socrático de cuestionamiento para identificar lo que realmente importa en tu vida y desarrollar la resiliencia para perseguirlo. Combinando sabiduría filosófica con psicología moderna, este cuaderno práctico te ayudará a pensar de manera flexible, mantener la paz interior, adaptarte a situaciones difíciles y mejorar tu bienestar mental. Además, descubrirás cómo las virtudes estoicas —sabiduría, justicia, valor y templanza— pueden servirte de brújula en un mundo cada vez más incierto.El estoicismo no implica reprimir las emociones ante el dolor o el sufrimiento, sino aprender a reflexionar antes de reaccionar. Se trata de encontrar oportunidades en los desafíos diar

Índice

Contenidos. Prólogo. Introducción. Capítulo 1 Estoicismo y resiliencia emocional. Capítulo 2 La paradoja del control y las prácticas estoicas para aceptar no tenerlo. Capítulo 3 Determinación de las virtudes y los valores. Capítulo 4 Cómo vivir como un estoico. Capítulo 5 De la exigencia a la aceptación. Capítulo 6 Tolerar el malestar y reducir el sufrimiento. Capítulo 7 De la crítica a la compasión: no juzgar. Capítulo 8 Habilidades interpersonales estoicas. Capítulo 9 Aprender a pensar más como Sócrates: superar la doble ignorancia. Capítulo 10 Un método socrático propio: poner en práctica el pensamiento socrático para salir del atolladero. Referencias. Sobre los autores.

Advertencias de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Constelaciones de lo Cotidiano

Constelaciones de lo Cotidiano

Benjamin, Walter

Una selección de cuatro textos fundamentales de Walter Benjamin, desde sus aforismos urbanos de Calle de dirección única hasta su ensayo sobre el capitalismo como religión, con una introducción de Christo Casas que nos revela por qué el pensador más citado del siglo XX sigue siendo hoy el más urgente.El filósofo que encontró la revolución en lo cotidiano Esta antología reúne cu...

Disponibilidad inmediata

18,17 €

Duelo

Duelo

Cholbi, Michael

Un ensayo filosófico accesible y profundamente humano en el que Michael Cholbi, uno de los principales expertos contemporáneos en filosofía de las emociones, redefine el duelo como una experiencia esencial para comprender quiénes somos y cómo reconstruirnos tras la pérdida.Una exploración lúcida y reveladora del duelo, y de por qué, pese al dolor, puede ayudarnos a crecer. Vivi...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Entre lo Divino y lo Humano

Entre lo Divino y lo Humano

Weil, Simone

Pocos pensadores han transitado entre lo humano y lo divino como hizo Simone Weil (1909-1943), no solo desde su labor como docente y a través de su religiosidad, sino mediante un activismo pragmático que la hizo trabajar de campesina y obrera o participar en la resistencia francesa. Los textos que constituyen la presente selección exploran su universo místico y su relación ...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

Cómo Ser un Líder

Cómo Ser un Líder

Plutarco

Plutarco; cómo ser un líder; arte de gobernar; liderazgo clásico; liderazgo ético; buen gobierno; filosofía política; consejos políticos; gobernantes; ejercicio del poder; liderazgo humanista; bien común; justicia; honestidad; ética pública; administración del poder; filosofía griega; clásicos de filosofía; espejo de príncipes; Maquiavelo; El príncipe; pensamiento político; vir...

Disponibilidad inmediata

15,34 €

¿Para qué Sirve la Filosofía?

¿Para qué Sirve la Filosofía?

Midgley, Mary

Un alegato en defensa de la filosofía como mapa conceptual imprescindible para guiarnos a través de las grandes preguntas de la vida, de la mano de Mary Midgley, una de las filósofas más relevantes del siglo XX.En un mundo saturado de información y de datos, ¿para qué seguir haciendo filosofía? ¿No lo explican ya todo disciplinas como la ciencia, la tecnología o la economía? En...

Disponibilidad inmediata

19,13 €

Sin Respeto

Sin Respeto

Han, Byung-Chul

Byung-Chul Han, el filósofo contemporáneo más leído y Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025, nos presenta un manifiesto filosófico contra la deshumanización y a favor de una nueva cultura del respeto.Byung-Chul Han, el filósofo contemporáneo más leído, nos presenta un ensayo radical, lúcido y profundamente humanista. En su nuevo ensayo, Byung-Chul Han d...

Disponibilidad inmediata

16,25 €