EFECTO PUNTO CIEGO. CÓMO DETENER EL SUFRIMIENTO EMOCIONAL
- Ficha técnica
- Editorial:
- ZENITH, EDITORIAL
- Año de edición:
- 2019
- ISBN:
- 978-84-08-20824-2
- Páginas:
- 208
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Disponibilidad:
- Consultar disponibilidad
- Colección:
- AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
16,30 €
¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias personales y muchos ejercicios y prácticas guiadas, este libro te ayudará a entender cómo adquirimos puntos ciegos perceptuales, emocionales y cognitivos, cómo los podemos sacar a la luz y cómo trabajar con ese nuevo conocimiento.