COHERENCIA CARDIACA 3.6.5. LOS BENEFICIOS DE LA RESPIRACION CONSCIENTE

COHERENCIA CARDIACA 3.6.5
Ficha técnica
Editorial:
MACRO EDICIONES
Año de edición:
ISBN:
978-84-17080-56-3
Páginas:
96
Disponibilidad:
Disponible en 10 días

10,48 €
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La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por laciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nosenseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todossus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus consecuencias- sensación general de calma y paz - disminución de riesgoscardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - mejora dela concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambreemocional.

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