Saltar al contenido principal
Autotratamiento del Dolor de Rodilla y Menisco

Autotratamiento del Dolor de Rodilla y Menisco

Lesion de Menisco, Artrosis de Rodilla, Lesiones de Ligamentos, Quiste de Baker

Liebscher-Bracht, Roland / Bracht, Petra Dra.

Durante más de 30 años de investigación y práctica terapéutica, los autores han desarrollado un método singularmente eficaz para liberarte por fin del dolor articular. En este libro aprenderás: ò cómo se va gestando el dolor de rodilla y por qué las terapias convencionales casi nunca ayudan a largo plazo ò cómo funcionan los músculos, huesos y articulaciones ò cómo puedes trata...

Editorial:
Macro Ediciones
Año de edición:
2024
ISBN:
978-88-285-2162-4
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
20,10 €
IVA incluido
Añadir a favoritos Consulta disponibilidad

Sinopsis

Durante más de 30 años de investigación y práctica terapéutica, los autores han desarrollado un método singularmente eficaz para liberarte por fin del dolor articular. En este libro aprenderás: ò cómo se va gestando el dolor de rodilla y por qué las terapias convencionales casi nunca ayudan a largo plazo ò cómo funcionan los músculos, huesos y articulaciones ò cómo puedes tratar tú mismo tus problemas de rodillas con eficacia mediante este método, que consiste en la combinación de: osteopresión ligera, masaje fascial con rodillos y ejercicios de estiramiento y fortalecimiento específicos.

Artículos relacionados

El Plan para Vivir con la Enfermedad de Parkinson

El Plan para Vivir con la Enfermedad de Parkinson

Dorsey, Ray / Okun, Michael S.

En esta obra, Ray Dorsey y Michael S. Okun, doctores y expertos en los últimos avances sobre la enfermedad de Parkinson, detallan los pasos necesarios para prevenir, ralentizar y tratar esta condición debilitante. Los autores exponen cómo prevenir la enfermedad a través de los alimentos que ingerimos, el agua que bebemos, el aire que respiramos y el estilo de vida que llevamos....

Disponibilidad inmediata

18,75 €

Cuida tu Salud Cerebral

Cuida tu Salud Cerebral

Pérez Martínez, David

"En un momento en que el alzhéimer y la demencia son una de las grandes preocupaciones de la población, la neurociencia moderna demuestra que una parte importante del deterioro cognitivo puede prevenirse. El neurólogo David Pérez Martínez explica en estas páginas de forma clara y detallada cómo funciona nuestro cerebro y qué diferencia el envejecimiento normal de los trastornos...

Disponibilidad inmediata

18,22 €

Salud Desde el Origen

Salud Desde el Origen

Gómez (@Blancagomez_Lifestyle), Blanca / Sánchez, Néstor

"Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silenci...

Disponibilidad inmediata

23,94 €

Ser Mujer Es Perjudicial para la Salud

Ser Mujer Es Perjudicial para la Salud

Casado Pineda, Dra. Elena

¿Sabías que el dolor menstrual puede ser tan intenso como el de un infarto? ¿Que antes de 1993 la mayoría de los estudios clínicos no incluían a las mujeres? ¿Que, si eres mujer, tardas de media dos años más que un hombre en recibir un diagnóstico médico? ¿Que enfermedades que afectan principalmente a mujeres, como la endometriosis, son las más infrainvestigadas? Siempre se ha ...

Disponibilidad inmediata

17,26 €

Adelgaza en Menopausia

Adelgaza en Menopausia

Bravo (@Doctorvictorbravo), Víctor

¿Estás harta de escuchar que a partir de los cincuenta es imposible adelgazar? La ciencia dice otra cosa y este libro te lo demostrará, porqué la menopausia no tiene por qué ser el punto final de tu bienestar ni una condena al sobrepeso. Aquí encontrarás respuestas claras, sin falsas promesas ni dietas milagro. Aprenderás qué ocurre realmente en tu cuerpo durante esta etapa, po...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Será por las Hormonas

Será por las Hormonas

Parramon Puig, Dra. Gemma

La prestigiosa psiquiatra Gemma Parramon revela, en su primer libro divulgativo, cómo actúan las hormonas en el cerebro, y al hacerlo abre una nueva perspectiva sobre las distintas etapas en la vida de la mujer: el ciclo reproductivo, la perimenopausia y la ansiedad, el estrés y otros trastornos mentales que aparecen en la menopausia... Fruto de años de estudio en las diferenci...

Disponibilidad inmediata

21,06 €

Otros libros del autor

Dolor de Espalda

Dolor de Espalda

Liebscher-Bracht, Roland / Bracht, Petra Dra.

El dolor de espalda es un tormento que, a menudo, se tratainfructuosamente con el uso de analgésicos durante períodosprolongados o con intervenciones quirúrgicas riesgosas que rara vezaseguran una recuperación definitiva. De hecho, su causa real radicaen una tensión muscular excesiva, así como en el acortamiento yagotamiento de las fascias - el tejido conectivo fibroso que une ...

Consultar disponibilidad

22,98 €