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ARTE DE MANEJAR LA IRA, EL

ARTE DE MANEJAR LA IRA, EL

ENCONTRAR LA SERENIDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN

FISHER, MIKE

15,29 €
IVA incluido
Editorial:
SIRUELA EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2018
Materia:
Espiritualidad mindfulness
ISBN:
978-84-17308-20-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Cartoné

Disponibilidad:

  • LIBRERIA TAGOROR PUERTO Consultar disponibilidad
  • LIBRERIA TAGOROR CORRALEJO Consultar disponibilidad
15,29 €
IVA incluido
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"El arte de manejar la ira" explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.

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