ALIMENTACIÓN SIN AZÚCAR
- Ficha técnica
- Editorial:
- RBA INTEGRAL
- Año de edición:
- 2017
- Materia
- ALIMENTACION / NUTRICION
- ISBN:
- 978-84-9118-072-2
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Bolsillo
- Disponibilidad:
- Disponibilidad inmediata
¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que está prohibido o es nocivo? Como el azúcar y su
necesidad adictiva que se ha transformado en nuestro deseo más dulce a cualquier hora del día. ¡OK! Ya todos sabemos
que el azúcar en exceso es malo pero nos hemos vuelto un poco adictos (está bien ?muy adictos-) y no es fácil cambiar
de hábito pero, ¿qué podemos hacer para desengancharme? En este libro, una declaración empática y realista escrita por
la nutricionista Charlotte Debeugny, encontrarás la manera más adecuada para evitar el azúcar añadido y limitar el
azúcar natural, pero bueno... sin privarte de todo lo que te gusta. ¿Empezamos? ¡Tómate un té o un café (sin azúcar) y
prepárate para cambiar tu modo de vida!